本日（11/16）の血糖値。
インスリン効果値の算出式
（血糖値－130）÷30（夕 ÷50）
＋
カーボ数 × 0.7－1.0（間食）
カーボ数 × 1.3－1.0（朝）
カーボ数 × 1.4（昼）
カーボ数 × 1.2（夕）
夜中：測定せず
食前：ランタス11
朝：08:41 214（09:10_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ11.0[11.55985878]）
フルグラ（3.16）
牛乳（1.2）
ビヒタス ストロベリー（0.75）
バナナ 94g（1.382352908）
ﾀﾆﾀ食堂のおせんべい 甘塩（0.108888885）
≪walking 75min≫
昼：12:34 67（13:00_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ11.0[10.435911]）
白飯154g（5.646666564）
ギョーザ 6個（2.22）
黒酢（0.82）
ﾀﾆﾀ食堂のおせんべい 甘塩（0.267555555）
間食：15:31 123（インスリンなし[0.017267]）
おいしい低血糖プリン（カスタード）（0.33）
ﾀﾆﾀ食堂のおせんべい 甘塩 1/5本（0.028）
調理中：17:35 53
補食：ブドウ糖 10g
夕：19:19 111（20:00_後打ちﾋｭｰﾏﾛｸﾞ8.0[7.9963958]）
白飯153g（5.609999898）
味噌汁（じゃがいも、人参、玉葱）
じゃがいも 23g（0.418）
豆腐ハンバーグ
豆腐 25g（0.08333）
片栗粉（0.375）
蓮根 53g（0.53）
砂糖（0.11）
ほうれん草の磯辺和え
砂糖（0.11）
ﾀﾆﾀ食堂のおせんべい 甘塩（0.3406666）
小麦胚芽のクラッカー 1枚（0.18）
眠前：22:42 200（追加打ち・補食なし）
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歩いたから後から効いてきたのか
夕食、作り始めたあたりで嫌な予感がしたので
測ってみたら低血糖・・・
（脳内会議）
夕飯作り、これからやしね～
ブドウ糖、どれ位要るかな～ブツブツ・・・
う～ん高かったらごめん（自分に対して）
え～い・・・1袋にしちゃえ～
・・・食前も眠前も当たってて良かった
ホッ
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