35歳からの人生を輝かせる★幸せメイク【沖縄・石垣島】
  • 16Oct
    • オフの日のオレンジメイク

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら石垣島も秋めいて来ました。とは言っても、紅葉とかはないので、なんとなく空気で感じるだけなのですがテレビで紅葉のシーンが映ったのを見て「これ、なぁにー?」と聞いてきた長女。いつか本物の紅葉を見せてあげたいですさて、仕事が休みの日は、ヨガに行くことが多いのですが、今日はオレンジのリップでヨガに行ってきました。クリニーククリニークポップシアー02 メロンドロップポップ最近またクリニーク使ってます仕事で沢山コスメが必要だけど、全部買ってたらキリないなぁと思い、元同僚にヘルプしてもらいました使わない赤とかピンク、大量に持ってるはずなのでもらってくれてありがとうと。こちらこそ、送ってくれてありがとうやっぱり、使い慣れてるし、色々知らない新製品とか出てて、結構発見がありましたよ。このクリニークポップシアーの口紅も日常使いしやすい、ナチュラルな発色で、良かったです。ブライダルにはちょっと薄いので、私がオフの日に使います(笑)今、ほとんどのコスメは職場に持っていってしまったので、自分のドレッサーがスッカラカン合わせやすいものだけをキープしてるので、アイシャドウはお気に入りのこれ。KATEブラウンシェードアイズNBR-4左下にあるオレンジを最後につけなければ、普通のブラウンのアイシャドウとして使えます。(今回はつけました)今度は、仕事の日のメイクを紹介しますねお知らせブライダルの仕事が始まったので、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      NEW!

      27
      テーマ:
  • 11Oct
    • ヘビロテグロスを教えてくれました

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら先日、子供達の寝かしつけを主人にお願いし、ブライダルメイクに使うコスメを選びにドラッグストアへ行きました。そろそろ、職場にメイクボックスを持って来るように言われたのですが、まだまだコスメが足りない気がして一人であれこれテスターを試していると、仕事上がりのヘアメイクのリーダーにバッタリ遭遇何を買ったらいいか迷ってる私に、ヘビロテアイテムを教えてくれましたKATEカラーセンサーリップティントN左からRD-1RD-2RS-1リップは、最近この3本でなんとかなるそう。ティントタイプなので、落ちにくく、時間が経つと唇の水分量によって、色が変わるそうです。メイクアイテムはすべて自腹なので、万能アイテムは助かります一番右側のRS-1をつけてみました。見た目より大人っぽいローズに発色しましたリップに合わせて目元はヘビロテ中のヴィセ。ヴィセ限定品でちょっぴり秋メイクこの頃のメイクからかなり変わりました(笑)美容部員現役の頃に戻ってきました。真ん中のRD-2も思ったより、透け感がある赤で使いやすいです。花嫁さんにこれを使ってメイクする日が楽しみですそういえば、30DAYプランクチャレンジ終わりました。詳しくはこちら最後の方は、腰が痛くなり、姿勢を変えながらやりました。結果は、体重 -800g体脂肪 -3%下腹部 -3cmウエスト -1.5cmでした食生活は全く変えてないので、そんなに体重は減りませんが、体脂肪と下腹部が次は30DAY 足パカチャレンジに挑戦します詳しくはまた今度書きますね。お知らせブライダルの仕事が始まったので、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      104
      2
      テーマ:
  • 07Oct
    • ウェディングメイク勉強中

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら私が働いてる職場は、婚礼、フォトウエディング、子供の撮影と、毎日色んな予約が入っていて、ヘアメイク、着付け、カメラマンプランナー、アテンドなど、皆さんフル稼働で、プロの仕事をしていらっしゃいますそんな忙しい中、合間を縫って、メイクの練習をさせてもらっています。取り敢えず、自分でもできるところは勉強しようと、ブライダルメイクの本を買ってみました。人気ヘアメイクの、イガリシノブさんの本『ハレの日のイガリ的ヘアメイク』花嫁さんの、ロケーション別ヘアメイクが載っているので、良いなと思いました。確かにホテルウエディングと、レストランウエディングでは、光の具合や、参列者との距離も違います。そして、重要なのは、ちゃんとビーチウエディングと、ガーデンウエディングが載ってて嬉しい石垣島は、ビーチのそばに、ガジュマルの木の森があったりして、そこでも撮影してました。お天気が変わりやすい石垣島。風が強い時は、森で風除けしたり、小雨でも撮影できます。この本では、使用したコスメの紹介も沢山掲載されていて、とても参考になります。私がお気に入りのヴィセのチークも載ってましたヴィセのチークが使える♪どのロケーションでも共通してるのは明るい仕上がりであること。赤やピンクはやはり重要ですねそろそろ、自分のメイクボックスを持ってきてと言われてるので、もう少しアイテムを買い足そうと思います。初給料は、コスメ代でなくなりそうですが、楽しいので、頑張れます。やっぱり好きな仕事が一番です お知らせブライダルの仕事が始まったので、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      73
      テーマ:
  • 05Oct
    • 肝斑を薄くしたい!

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちらこの前、シミを取る話をしました。今すぐシミを取るならシミの方は、ほとんどなくなったものの、肝斑が気になると、クリニックのドクターに相談したところ、ホワイトボードに皮膚の断面図を書いて、説明した後、「さて、肝斑には何が一番効くでしょう?」うーん、ホワイトボードの説明で、もう皮膚表面どうこうの話ではないことはわかったので、「薬かなにか・・・」と、答えると、正解でしたフォトフェイシャル始めた頃は、ちゃんと飲んでたんですけどね。シナール(ビタミンC)ユベラ(ビタミンE)トラネキサム酸美白・美肌には効果的な3点セットです。クリニックで処方してもらえます。でも、妊娠・授乳中はフォトフェイシャル禁止だし、クリニックにわざわざ行くのも大変だし、すっかり飲むのを止めてました。今回、沖縄ではトラネキサム酸のみ1か月分処方してもらい、ビタミンCは市販のものにしてみました。ユベラ(ビタミンE)は省きました。血行促進や、抗酸化作用があるのですが飲んで半月くらいですが、確かに薄くなって来た気がしますビタミンCはドラッグストアで買えるけど、トラネキサム酸だけ処方してもらいに、激混みの皮膚科には行きたくないので、ネットでも注文してみました。オオサカ堂で買えます。そうそう、肝斑に効く薬と言えば、有名なトランシーノ2か月集中して服用するそうです。こちらも気になりますが、2ヶ月で、服用はお休みするそうです。効果はあるそうですが、服用を辞めるとまた濃くなる・・・なんて口コミもあったので、今回はやめました。肝斑で悩んでる方は、試してみてください お知らせブライダルの仕事が始まったので、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      43
      テーマ:
  • 01Oct
    • チークの位置が違う!

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら仕事の初日に、フォトウェディングのメイクを練習した話を、 前回しました。赤やピンクで華やかに★ ~フォトウェディングメイク~使用する色だけじゃなく、驚いたことは他にもあって。メイク自体は、うまくできたかなと思うんですけど、21歳の可愛い子なのに、なんだか老けて見えたんですよね。なんでその後、先輩に手直ししてもらったら、チークの位置が全然違う私は普段、大人の女性にメイクレッスンをしているので、チークの位置は、セオリー通り、頬骨付近を中心に入れているのですが・・・。最近の子のメイクは、チークの位置がかなり高いんですよ。こんな感じで、上の方かつ、内側に入れてます。アラフォーがやるとちょっと痛いかな・・・と思うので、私はやってませんが、不思議と、若い子にはこのチークの入れ方が断然かわいいんですよねそしてビビッドで明るい色が似合う。セザンヌミックスカラーチーク 04ブラシで時計回りにぐるっと混ぜて使います。この前、ビーチでのフォトウェディングに同伴させてもらいました。台風前で風も強く、時々雨が振りながらも、なんとかすべて撮影できて良かったです本当に幸せそうなカップルでした美容部員の仕事も楽しかったですが、夕方になって混雑してくると、段々、イライラするお客様も増えてきて、私たちも、お待たせしないようにうまく売り場を回すことに必死で、殺伐とした雰囲気になる時がありましたでも、このブライダルの仕事は、お客様の幸せオーラがいっぱいで、こちらまで幸せな気持ちになります初心を思い出させてくれるというか(笑)まだ始まったばかりなので、これから色々あるとは思いますが、早く戦力になれるように頑張りたいと思いますお知らせブライダルの仕事が始まったので、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      85
      テーマ:
  • 28Sep
    • 赤やピンクで華やかに★ ~フォトウェディングメイク~

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちらブライダルの仕事を始めて、1週間経ちました。覚える事が沢山あるのですが、毎日充実しておりますチャペルと、フォトスタジオが一緒になっており、子供の写真から、成人式、フォトウエディング、婚礼などを行っている会社です。石垣島なので、ビーチでのフォトウエディングが多いそうです仕事内容は多岐にわたり、今のところ、フォトウエディングメイク&アテンド婚礼メイク&アテンド衣装選び&着付けフォトスタジオのプラン説明衣装選び、子供の着付け&メイクなどを、教えてもらっていますが、そのうち、ヘアの練習もするそうです。初日に、早速「メイクしてみて」と言われ、新卒の子にメイクしましたフォトウエディングはビーチで撮影するので太陽の光と、白いビーチで色が飛んでしまうらしく、結構濃い目にメイクしないと、写真が仕上がったときに、ノーメイクみたいに映るそうです。自分では、割と濃い目にしたつもりだったのですが、全然薄かったようで(笑)先輩に手直ししてもらったのですが、あまりのピンクと赤のオンパレードにビックリしました持ってない色ばっかり私のメイクレッスンは大人向け、ママ向けだし、日常使いできる落ち着いた色が中心です。石垣島に引っ越すときに、もう使わないだろうと、赤や、ピンクの大半は捨ててしまいましたあ、最近赤リップは買いましたねアラフォーこそ、唇に色を!たまにはキリッと赤リップ       (でもこれでも薄い・・・)メイク用品は自前なので、先輩が使ってる色を参考に買い足しました。眉、アイシャドウ、チークもピンクプチプラコスメの方が、パキッとした赤とかピンクが豊富。まだまだ買い足すつもりです。自分でも使ってみました。このくらいしっかりつけないといけません前回のレイチェルメイクと大違い読んでない方はこちらレイチェルメイクは、花嫁にはしてはいけないメイクです(笑)ブライダルメイク、もっともっと勉強しますお知らせブライダルの仕事が始まったので、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      69
      テーマ:
  • 25Sep
    • 今すぐシミを取るなら

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら先日、日帰りで那覇へ行った記事を書きました。日帰り一人旅 ~Final Space~メインは安室ちゃんの展示会でしたが、フォトフェイシャルの回数券の期限が迫っていたので、美容皮膚科にも寄ってきました。フォトフェイシャルは、銀座のクリニックに始まり、沖縄のクリニックでも引き続き照射しています。初めてから4年過ぎました。かれこれ12回くらいは照射してます。妊娠中・授乳中はできないので、途中お休みしたりしています。フォトフェイシャルはクリニックによって機械は様々ですが、シミ・そばかすくすみ・赤ら顔毛穴・ニキビ跡(小じわ)・(たるみ)に効果があります。すごいですよね私は美容部員を辞めて、すぐに打ちにいきました。なぜ辞めてからだったのか?それは、シミの部分が照射後に黒くなるからです。コンシーラーで隠れなかったらアウトなので、辞めてからにしました。そして、美白製品を販売してる以上、フォトフェイシャルなんてやったら、効果がないって言ってる様なもの美白製品に全く効果がないわけではありませんよでも、日焼けによって出来たシミは薄くすることはできるかもしれませんが、生まれつきのソバカスは美白製品では消えません私はソバカスも多かったので、全部一掃したくて。これは第1回目の照射後です。汚くてすみませんでもこんな感じで黒くなるんですよ。この黒いかさぶたは、絶対に無理にはがしてはいけません自然に剥がれるのを待ちます。1週間くらいはかかります。ちなみに、コンシーラーとファンデーションでなんとか隠せました。オレンジ系や濃い色のコンシーラーがよくカバーできますよ。3色あっておススメですエクセルサイレントカバー コンシーラーフォトフェイシャルする方は、コンシーラーや、カバー力のあるファンデーションを忘れずに準備してくださいちなみに、この前の照射後です。半年ぶりだったので、久々に黒く反応しました。フェイスラインに赤みも出ました。回数を重ねて、シミがなくなってくると黒く反応しない時もあります。でもちゃんと効いてるそうで、毛穴は確実に引き締まります。前回は、どこも黒くならなかったんですけど、さすがに石垣島で少し日焼けしてしまったんでしょうね。今すぐシミを取りたいあなた高い美白美容液を何本も使うなら、フォトフェイシャルを受けた方が、早いし、確実に美肌になれます美白美容液を12年、使い続けた私が言うので間違いないですただし、それなりにリスクもありますので、ちゃんと調べてくださいね。そう、肝斑が濃くなる場合もあるので、ドクターに確認してください。私は、もうシミはそこまで気にならないのですが、出産後、肝斑が気になります。照射で濃くはなってないのですが、ドクターに確認したら、驚きの答えだったのでそれはまた今度書きますねお知らせブライダルの仕事が始まったので、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      59
      テーマ:
  • 22Sep
    • 診断後初めての3歳児健診

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら今日は長女の3歳児健診でした。発達障害の診断後、初めての健診。長女の発達障害についてはこちら1歳半までの様子保育園で指摘されて、療育園に通うまで療育園って何するの?あらかじめ送られてきた問診表の下のほうに【自閉症スペクトラムの診断あり】と記入しておきました。思い出すのは地獄の1歳半健診慣れない場所に、落ち着きなく、脱走を繰り返し、癇癪を起こし、もうぐったりでした待ってる間に、どんどん緊張し出すのが今回はわかっていたので、1番乗りで行きましたこれが、大正解1番乗りで行ったのにも関わらず、どんどん人が増えてくのを見て、表情が曇り、不安にかられる長女。「帰りたい」と私の手を取り、泣きそうになったところで、名前が呼ばれました。セーフあと1分遅かったら、泣き出して、癇癪に変わってたかも。最初は問診。軽く問題も出されます。積み木や、長い短い、大きい小さい、色の名前など。ここは軽くクリア次に男の子、女の子を理解してるか?友達の名前は?先生の名前は?など、いくつか質問もされました。これは、係りの人の目は一切見ずに、私の方を見て答えていました。コメントに診断の自己申告してあるので、話もスムーズでした。診断名書いてなかったら、わからないかも、とも言われましたが、ぬか喜びはもうしません。そして、身体測定や尿検査、内診、歯科検診、栄養相談、保険相談と順調に進み、終了しました。なんてスムーズ感動を覚えました。1番乗りで、待たなかったことが勝因ですが長女も成長したんだなーともし、発達障害の疑いがある方や、診断が出てる方は、健診は一番乗りで行くのが良いと思います お知らせブライダルの仕事が始まったので、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      51
      テーマ:
  • 19Sep
    • レイチェル(英メーガン妃)風メイク ~米ドラマ【SUITS】~

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちらタイトル見て、わかる人とわからない人がいると思います。わかるあなたは、【SUITS】にハマってた人ですねそう、私は今、アメリカのドラマ【SUITS】1~6シーズンを1か月で一気に見終えて、放心状態です(笑)こんなにTSUTAYAに通ったのは高校以来かもしれません。日本でも10月から月9でリメイクされるそうで。(あまり期待してませんが)仕事が始まる前に、前から気になってた【SUITS】を見れて満足です話は、もちろん面白いですが、男性陣のスーツ姿が格好良いこと。女性陣のオフィスファッションも素敵なんですが、私が特に注目したのが、メーガン妃が演じる、レイチェルのメイクレイチェルのメイクの特徴は、もともと大きい目をさらに強調させるしっかり囲み目と、意思を感じさせる、太くて濃い眉です。主要アイテムはこちら。上からエテュセチップオン アイブローナチュラルブラウンクリニーククイックライナーフォーアイ インテンス09 インテンスエボニーメイクの仕方は、眉はペンシルで書いた後、エテュセのチップオンアイブローで色を濃いブラウンにする。アイシャドウは、ブラウンのグラデーションをつけた後、目のキワに、ボビィブラウンの24番をぼかす。ボビィブラウンアイシャドウ ♯24 スモークそして、クリニークの漆黒アイライナーを目のキワに太めに入れて、下の粘膜にもインサイドラインを引く。さらに24番スモークを下まぶたにぼかして入れる。チーク、ハイライトはいつも通りで。★いつものチーク★いつものハイライト今回も日焼け風メイクのときに使用したシェーディング入れました。★シェーディングの入れ方はこちらオレンジ系のリップをつけて完成顔はどうやっても似てませんからね(笑)彫りの深さもかないませんが、ポイントは、目と眉をなるべく近づけることですもうすぐ仕事が始まるので、このメイクで、バリバリ頑張りますお知らせブライダルの仕事が始まるため、メイクレッスンできる日が限られてます。詳しくはこちらをご覧ください。メイクレッスンスケジュールブライダルメイクも勉強して、更にメイクの幅を広げて行きたいと思いますお申し込みはこちら

      76
      テーマ:
  • 16Sep
    • 竹富島に初上陸

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら石垣島から、フェリーで10分。竹富島に初上陸してきました。平日で子ども達は保育園。主人が休みだったので、思い立って急遽行くことになりました。朝9時半のフェリーは平日でも満席。ノープランで行ったので、ちょっと不安でしたが、フェリーが竹富島に着くと、皆迷うことなく、レンタサイクルのバスに乗り込んで行くので、私たちも乗りました。竹富島にはレンタカーがないので、レンタサイクルが主流みたいです。友利レンタサイクルさんにお世話になりました。子供を乗せられる自転車や、子供用の自転車、電動自転車までありました。自転車で、大体1時間くらいで主要な所は回れるそう。地図ももらい、さっそく自転車に乗ってレッツゴー千葉にいる頃は、毎日駅まで自転車だったのですが、5年ぶりに乗る自転車が嬉しくて全然車も通らず、道の真ん中を走ってみたり。先の方に小さく写ってるのは主人です。まずはカイジ浜へ。遊泳は禁止です。星の砂が有名だそうで、皆さん、星の砂を探してました美しいです沖縄に来て、綺麗な海が当たり前になってますが、本島より格段に綺麗ですね。次は、有名なコンドイビーチへ。ここは唯一、遊泳がOKなビーチです。グラデーションがすごいですねかなり癒されました。浅瀬のビーチなので、子供連れでも安心です。また自転車に乗って、夕日が綺麗に見える西桟橋へ。すみません、暑苦しくて・・・でも足以外は紫外線シャットアウトで赤瓦の集落の方に移動すると、水牛にも会えました。次回は乗ってみたいです。今回は、午前中で帰りましたが、今度はもっと涼しくなってから、ゆっくり来たいと思いました。久しぶりの自転車と、暑さにやられて、この日の夕方熱を出しました日帰り一人旅の疲れもあるかもしれません。年のせいかなー(笑)30DAY プランクチャレンジも地味に頑張ってます現在1分キープです。腹筋がプルプルしてきます。体力つけないとお知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      60
      テーマ:
  • 13Sep
    • 日帰り一人旅 〜Final Space〜

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら先日、沖縄本島に日帰りで一人旅してきました。目的は、最後にどうしても安室ちゃんの展示会に行きたかったので、主人にお願いしたところ、オッケーしてくれました全国4都市で開催中の「Final Space」沖縄では、プラザハウスで開催してます。安室ちゃんは、同世代だし、私の青春そのものです。ライブには、美容部員の時、自分の顧客の方がファンクラブに入っていて、ライブに連れて行ってくれました。そこからまた好きになって、何回もライブに連れて行ってくれました。安室ちゃんのライブを観れたことは、本当に貴重な体験だったので、感謝しかありません。結局最後のツアーは、チケット全滅で行けなかったので、今はライブDVDを観て涙してます。久しぶりに飛行機に一人で乗りました。いつも子供と一緒で、せわしないのですが、今回はゆっくり出来ました。プラザハウスまで、那覇空港からバスで1時間。当日券の列がすごかったです。2時間待ちだったとか。私は予約してたので、すぐに入れました。今まで着た衣装や、ライブ映像が満載で、一つ一つじっくり見ました。昔のライブ映像見てたら、涙が出て来ました。懐かしい曲は、ダメですね。思い出が蘇ってきます。もっとじっくり見たかったけど、友達と待ち合わせしてたので、45分くらいで、お別れを言って去りました。中は撮影禁止でしたが、外に出た所は撮影オッケーだったので、今までの雑誌の表紙を撮りました。コーセーのポスターも。最後はイモトとの2ショットもありました。こんなに何気なく撮った写真でも超絶可愛いなんて、ホントにすごいです。最後にお別れが出来て良かった。安室ちゃん、ありがとうその後は、ライカムでママ友達とランチ。やはり、女同士のおしゃべりは最高のストレス解消ですね!楽しかったですその後は美容皮膚科で、フォトフェイシャルして帰りました。なんか肝斑が濃くなって来たので、ドクターに相談したら、驚きの答えがそれはまた今度書きますね。うちに帰って、出迎えてくれた娘がいつもより可愛く感じました(笑)たまには良いですよね。 お知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      55
      テーマ:
  • 08Sep
    • ヴィセ限定品でちょっぴり秋メイク

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちらまだまだ秋の気配はない石垣島ですが、ヴィセの限定アイシャドウが可愛かったので、思わずゲットヴィセ リシェパウダーチップアイカラー 限定セット01チップタイプのアイシャドウです。このバーガンディ色に一目惚れ秋になるとこういう色をつけたくなります。ピンクベージュのキラキラ感も綺麗です。つけ方は簡単。まずはピンクベージュをアイホールにぼかします。次に、バーガンティをキワにぼかして出来上がり。このアイシャドウはカートリッジタイプなので、なくなったら、他の色と付け替えられます。他の色も試したくなりました。リップもローズベージュにして、ちょっぴり秋メイクの完成簡単なので是非試してみてくださいお知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      98
      テーマ:
  • 06Sep
    • 40歳になりました!

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら昨日で40歳になりました40歳自分が子どもの頃思ってた40歳ではないです。もっと、オバサン!って感じかと思ってましたが・・・。時代も違いますしね。ママになっても、綺麗な人達が増えたのは、嬉しいことですでも、私の使命は、大人の女性をもっと輝かせること色んな方法があると思いますが、私の場合はメイクで自分をもっと好きになって、自信を持ってもらいたいと思います。以前、幸せメイクレッスンを受けてくれた方が「メイクの力もあり、とっても気持ちが前向きで、ポジティブに変化できるようになってきました」と、近況を報告してくれてとても嬉しかったです「メイクの力」って言葉が良いですよね女性に与えられた特権です。これからも、メイクの力を信じて頑張って行きたいと思いますさて、メイクの力で、見た目は40歳に見えなくても、体は、確実に変わってきてると日々実感しています。疲れやすかったり、風邪を引きやすくなったり体力がないなーと。特に、2人の出産で、体型が変わりました。長女の妊娠12キロ増長女は完母だったため、半年で15キロ減離乳食が進み、徐々に3キロ増で、元の体重に戻る。長男の妊娠13キロ増長女が哺乳瓶を受け付けず、 預けられずに辛かったので、迷わず混合で(笑)それでも9ヶ月で15キロ減しかし、卒乳後にじわりじわりと戻り現在元の体重よりプラス2キロまずいですでも、ホントにまずいのは、体重よりも、体型。お腹のぽっこりが酷いです出産で、腹筋もなくなり、お腹の皮も伸びた状態で、ずっと前かがみで授乳したり、抱っこしたり、お世話したり。猫背が当たり前になって、余計に下腹がぽっこり石垣島では、更に歩かなくなり、体重計に乗るたび、筋肉量も落ちてるのがわかります。何とかしなければそこで、40歳になって気持ちも新たに、30DAY プランクチャレンジやりますアメリカで数年前に流行っていたそうで、やった事がある方も多いかもしれません。プランクの基本フォームです。体全体を一枚の板のように真っ直ぐにした状態をキープすることで、体幹が強化できます。腹部背中太もも腰周りお尻の筋肉が鍛えられます。このプランクだけを、30日間やります。20秒キープからスタートして、少しずつ秒数を長くしていって最後は、300秒(5分)キープします。これ、20秒だけでも結構効いてるのがわかるので、5分なんて耐えられるのか心配になりますが便利なアプリもあったので、これで、毎日頑張ろうと思います。食事制限とかは、数々のダイエットを試して続かないことはわかってるし、誰もが振り返るナイスバディになりたい訳でもなく、本当に自己満足のためだけにやりきってみます。応援よろしくお願いしますお知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      66
      2
      テーマ:
  • 04Sep
    • ストレスを溜めない秘訣

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら今日は私のストレス解消法を紹介します。実は、ヨガ歴15年です。と、言っても、ガッツリ毎日何十分やるわけではなく、細く長く続けています。ヨガを始めたきっかけは、ジムのヨガクラスを受けて、本当にリラックス出来たからです。ジムでは、エアロビクスなどのクラスも試したのですが、おば様達の軽快な動きに全くついて行けず💦その点、ヨガは誰かと競う訳でもなく、自分のペースでゆっくりできたので、自分に合ってるなと思いました。その頃はちょうどヨガブームもあり、ウェアからヨガマットから全部揃えて、のめり込んでいきました。ジムのヨガクラスでは物足りなくなり、ハタヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、アシュタンガヨガなど、色んなヨガのクラスに通いました。妊娠中はマタニティヨガに通い、出産後も親子で通えるママヨガに通いました。沖縄でできた友達はほとんどママヨガクラスで出会った方ばかりです。生活スタイルが変わっても、ずっと続けてこれたのはヨガくらいですね。お家でも、家事や育児の合間に、ポーズをとったりしています。石垣島でも、ヨガのスタジオが沢山ありました。その中で、最近通い始めたヨガスタジオがとても素敵なんです海が見えるスタジオMANA YOGA STUDIO海を眺めながらするヨガは私も初体験でした。インテリアもおしゃれ。波の音だけが聞こえる環境で、集中してヨガができます。ヨガでは呼吸が大切なので、ゆっくり深く呼吸するように心がけてます。そうすると、いつもどんだけ浅い呼吸なんだって気づきますそしてヨガで大事なのは瞑想。ヨガの最後には必ず「シャバアーサナ」というポーズでリラックスします。屍(しかばね)のポーズとも言われるんですが、これがもう、超絶気持ち良いんですよね。たまに寝てしまうこともあるんですが笑。屍=死体のように、身体も、心も手放すことで、ストレスがなくなっていきます。ヨガが私のストレス解消の秘訣です。ストレスはお肌にも良くないですからね。明日もヨガに行ってきます お知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      68
      テーマ:
  • 31Aug
    • 夏の終わりの日焼け風メイク

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら前回は、海やプールで焼けない、ベースメイクの紹介をしました。海やプールで日焼けしない!ベースメイク顔は日焼け厳禁だからこそ、ブロンズ肌のメイクにとても憧れます今日は、夏の終わりの日焼け風メイクをご紹介します。ポイントは目の下のハイライトと、シェーディングです。使用した主なアイテムはこちら左からケイトスモーキーラウンドアイズ OR-1クリニークチャビースティックモイスチャライジングリップバーム 06ケイトシェーディング&ハイライトスリムクリエイトパウダーN EX-2アイシャドウは、いつもより幅広く、眉下くらいまで入れます。アイラインもいつもより太めに入れました。ケイトのシェーディングの濃い色をブラシに取り、フェスラインに入れていきます。こめかみ、頬骨の下、エラ周りを3を描くように入れます。今回、濃い色でノーズシャドウも入れました。チークは横長に、鼻先と顎にも少し。そうすると日焼けした感が出ます。チークに重ねるように、MACのハイライトでツヤをプラス。MACのハイライトについてはこちらそして、ケイトの白いハイライトを、目の下の三角ゾーンに入れます。唇は、コンシーラーで赤味を消して、リップラインを取り、クリニークのチャビースティックを直塗り。今回はやや白っぽいピンクにすることで、よりブロンズ肌が引き立ちます。その上に、フローフシのグロスを重ねて出来上がり南の島では、やっぱり少し日焼けしてた方がカッコいい!でも肌の事を考えると、私には日焼け風メイクで十分満足できます。石垣島では、ダイバーの仕事の方が多いので、全身綺麗に日焼けしてて、カッコいいなーと思います。日焼けしちゃった方にもオススメのメイク。シェーディングは省いて、ハイライトを効かせるのがポイントです!是非お試し下さいねお知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      61
      テーマ:
  • 28Aug
    • 海やプールで日焼けしない!ベースメイク

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら石垣島では、週末家族で海やプールに行くことが多いのですが。気をつけないといけないのはやはり、紫外線紫外線を浴びると、シミだけじゃなく、たるみや、シワにもなりますお肌の老化の原因は、加齢のせいじゃなく8割は紫外線が原因です腕の内側を見てください。紫外線に当たってないので、白くて、シミもシワも毛穴もないですよね。美肌をキープするには、いかに紫外線に当たらないかが、とても重要なのです。 でも、海やプールには行きたいので、色々紫外線対策をしています。海やプールは、子どもと行くことがほとんどなので自分が泳ぐことはありません。顔を水につけることはないのですが、水しぶきはかかるし、汗はかくので、汗、水に強いアイテムを使ってベースからしっかりメイクしていきます。まずは、顔にも体にも使えて、一番信頼している日焼け止め、アネッサ。スキンケア後に、顔と体に塗ります。これとは別に、顔専用のチューブタイプも愛用してます。そして、顔のみ、ランコムのベースを重ねづけします。アネッサの後にすぐファンデーションをつけると、ノリがイマイチなのでランコムのベースは愛用のこちらそして、汗や水に強い、パウダリーファンデーションをつけます。もちろんSPF値は高めのもので。ここがポイントなんですが、日焼け予防なら、リキッドファンデーションより、断然パウダリーがおススメです仕上がりの美しさは断然リキッド。ですが、日焼け防止を考えると、粒子が大きく、面でカバーできるパウダリーに軍配が上がります。パウダリーファンデーションの仕上げに、サラサラになる美白パウダーをはたいたら完璧なベースの出来上がりパウダーは、美容部員時代から愛用のクリニークイーブンベターブライト二ングルースパウダーC汗、水、皮脂に強いのは、もちろん、ビタミンCパウダー入りなのが嬉しいです完璧なベースが仕上がっても、物理的に、紫外線を徹底ガードします。帽子サングラスラッシュガードちなみに、足だけは出してます。日焼け止めは塗ってますが、足だけは、ほんのり焼けてるのが好きなんですもともと、赤くならずにどんどん黒くなるタイプなので、気を抜くと、すぐ真っ黒にそして、そういうタイプほどシミになりやすいんです。だから、これだけは気を抜かずに頑張ります。これから初めても、遅くありません。10年後、20年後の肌の老化が違ってきますよお知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      75
      テーマ:
  • 26Aug
    • 長男の1歳半検診を終えて思うこと

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら先日、長男の一歳半検診が終わりました。泣き喚いたり、脱走したりすることもなく。積み木もできたし、指差しして、物の名前も言えたし、保健師さんとも目が合ってるし。発達の心配はなさそうで、ホッとしました。そして、思い出されるのは、長女の1歳半検診。暴れて泣き喚き、体重、身長の測定は3人がかり。積み木はなんとかクリア。指差しも、言葉もなし。保健師さんとは目が合わず、脱走を繰り返す。終わった後、ぐったりしたのを覚えています。今思うと、明らかに一歳半検診の時点で気付けたはずなのに。一人目だったし、比べる対象がなくて わからなかったです。長男と長女が逆だったらすぐに気付いたと思います。でもあの時、検診で指摘されても反発して、受け入れることはできなかったような気もします。長女の場合は、その後2歳を過ぎて、保育士さんに指摘されて発達障害について知ることとなりましたが。保育園で指摘されて、療育園に通うまで3歳児検診前に知ることができて、今思うとラッキーだったと思います。療育園のお母さんたちと話したり、ブログを読んだりしていても、3歳児検診で始めて気付くことが多いみたいです。やはり第1子だと気付かないか、薄々分かっていても、受け入れられないんですよね。でも、もし少しでも気になることがあれば、臨床心理士さんに見てもらうのが良いと思います。周りに聞いたところで、「そんな事ないよー」「まだ◯歳だし」「うちもそうだよ」って言われて、安心しちゃいますから(笑)やはり客観的な判断をしてもらわないと、なかなか受け入れられないです。療育は早いほど効果も出やすいので、検診で早期発見に力を入れてるのは、石垣島でも感じました。発達障害の本を読んだり、実際、臨床心理士の方と話していて、言葉に遅れがあるかどうかは、重要なポイントの一つみたいです。もちろん、個人差があるので、断言はできませんが。長女の時は、言葉が遅かったので、毎日何十回も絵本を読み聞かせしました。でも、指差しもなく、反応もなく・・・。こだわりがあって、同じ絵本ばかり何十回も読んだ記憶があります。長男に関しては、長女の発達障害が発覚して、色んな検査や、手続き、療育園に通うのに必死で、ほぼ、ほったらかし・・・絵本なんて、ほとんど読んだことありません。でも、言葉は1歳7か月くらいから、二語文が出てます。勝手に育つってこういうことか、と思いました来月は長女の三歳児検診。癇癪起こさないかなー、とかなり今からドキドキしてます。でも診断がついてるので、開き直っていこうと思いますお知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      47
      テーマ:
  • 24Aug
    • ソルトスパ美塩でリラックス

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら前から行きたかった、ソルトスパ美塩(びあん)に行ってきました。石垣島に引っ越す前に、沖縄本島で知り合ったTさん。石垣島に移住して、美塩のセラピストとして働いているので、施術してもらいました。今日はたっぷり3時間コースを予約しました。フットロングコースミネラルテラピーチャアンテラピーリフレクソロジースクラブパックミネラルテラピーとは、海水を濃縮し、高濃度ミネラル液及び、自然海塩を用いる療法とのこと。ミネラルテラピーの詳細はこちら石垣島の沖合いの海水のみを濃縮しているので、海水中のミネラルも高濃度で濃縮されてるそう。海水からちゃんと作ってるのが、凄いなと思いました。水着を着用して、入ります。左から、海水、真ん中が濃度10倍、右側が濃度2倍です。最初は2倍から入ってみました。来る直前に蚊に刺された所が沁みますが、すぐに慣れました。浮遊感は若干あります。そして真ん中の濃度10倍に入りました。すごくとろみがあって、気持ち良い肌あたり。昔、死海に浮きに行ったことがあるんですが、同じような感じで、すごく浮きました。ちゃんと空気枕もあるので、安心して浮けます。目を閉じてリラックス。途中、塩スクラブをしたりして、ゆっくり約1時間過ごしました。この塩スクラブがすごくツルツルになって感動しましたあと、蚊に刺された所の腫れも、痒みもなくなっていたのでびっくりでした高濃度ミネラルのおかげですね。シャワーを浴びて、着替えたら次はチャアンテラピーです。チャアンテラピーとは、足を巧みに使って筋肉をほぐしてくれます。まるで手のような動きで、コリをほぐしてくれました。あまりの気持ち良さに、途中で寝てしまいましたそして、最後はリフレクソロジー&スクラブパック。リフレクソロジーの技もかなり上手で、絶妙な力加減でしたこちらも、途中で爆睡爆睡中に、膝下のスクラブパックをしていてくれたようで、起きた時には、ツルッツルの足になってて感動しましたあっと言う間の3時間。贅沢な時間を過ごせて大満足ですお店の内装も、お庭も素敵で、本当に癒されましたたまには自分をケアする時間も必要ですね。Tさん、ありがとうございます皆さんも石垣島に来たら、是非行ってみてくださいねソルトスパ美塩

      43
      テーマ:
  • 21Aug
    • 【しまパト失敗】しまパトしてる人ってすごい!

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら先日、初めて【しまパト】して来ました。知らない方の為に一応・・・【しまパト】しまむらパトロールの略しまむらに定期的に通い、安価でおしゃれな掘り出し物を探すことを指す造語先日、ブライダルの仕事が決まり、仕事用の服を買いに行こうと思いました。読んでない方はこちらシンプルな黒いパンツと白いトップスが欲しくて、ユニクロでも行こうかなーと、思ったのですが、石垣島はユニクロがないあるのが、「しまむら」と同じしまむらグループの「Avail」のみ。しまむら、行った事ないけど、ブログで【しまパト】の記事読んで、安くて、可愛いのが沢山あるんだなー、と。プチプラのあやさんとか。ブログはこちらぼぼ全身しまむらなんて信じられないこれは、もうあやさんの可愛さとスタイルの良さが大いに関係あると思いますが。安っぽくならずに上品に見えますよね。私は、店内をうろつくこと30分・・・。駄目だー、私には見つけられない安くても欲しいと思えない何も買わずに出てきました・・・。【しまパト】とは、ちゃんと定期的に通って、掘り出し物を見つけないといけないってことを後から知りました。GUとか、しまむらで可愛いもの見つけて、ちゃんと着こなすのは、組み合わせとか、ちょっとしたコツがあるんでしょうね。メイクと同じです💄メイクアイテムも、安くて可愛い物は沢山あります。でも、アラフォーで、安いアイテムを、そのままつけてるだけでは、やはり安っぽい仕上がりになってしまいますしかし、お手頃アイテムの選び方や、つけ方を工夫するだけで、見違えるように上品な雰囲気のお顔になれます。メイクレッスンでは、お手頃アイテムで、上品に仕上げるコツを伝授していますよお知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      84
      テーマ:
  • 18Aug
    • たまにはキリッと赤リップ

      こんにちは。 幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です初めましての方はこちら前回に引き続き、赤リップの紹介です【アラフォーこそ、唇に色を!】の記事はこちら今回は、こちらのリップ。イブ・サンローランヴォリュプテ ティントインバーム#4 DESIRE ME PINKイヴサンローランのリップは初めてですさすが、パッケージからテンション上がりますね。蓋を開けると、キスマークが写真だとわかりにくいのですが、こんな感じになってます。          色は、かなり迷いました。なんせ、ネット注文なのでお試しできません#6とすごーく迷いましたが、私の唇は発色が良いので、今回は#4の濃い目ローズで。結果、大正解でした#4でも、結構赤っぽく発色しました。グロスと違って、キリッとしますね。使用感も、バームなのでシアーな感じ。ティントタイプなので、落ちにくいのも嬉しいです。アラフォーこそ、気負わずにつけれる赤リップは沢山あるので、もっとリップメイクを楽しんで欲しいですね9月のメイクレッスンのお知らせをアップしました。9月は後半から仕事が始まりますので、しばらくレッスンは未定です。新しい自分になりたい方、是非、受けに来てくださいねお知らせ9月のメイクレッスンのお知らせはこちら【35歳以上の人生を輝かせる★幸せメイクレッスン】in 石垣島35歳以下の方でも大丈夫です。毎日のメイクがつまらないどうメイクしていいのかわからないもうアラフォーだし、諦めている。そんな風に思ってる方に是非受けて頂きたいメイクレッスンです自宅でも再現できるように、レッスンしていきます。レッスン後は、「鏡を見るのが楽しくなった」「メイクをするのが楽しくなった」というお声を頂いてます。一緒にキレイになりましょうお申し込みはこちら

      101
      テーマ:

プロフィール

幸せメイクアドバイザー 神谷理恵

性別:
女性
お住まいの地域:
沖縄県
自己紹介:
35歳からの人生を輝かせる★幸せメイクアドバイザーの神谷理恵です。 千葉県で生まれる 現在沖縄在...

続きを見る >

フォロー

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス