1日のジュースクレンズで気づいたこと | 食べて綺麗を叶えよう♡インナービューティー♡リエログ
おはようございます
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ジュースクレンズを無事
終了しました(^_-)☆
途中
心が折れそうになった時間も
ありましたが
達成感に道溢れた朝を
迎えています。
たった1日なのに、
おおげさです。
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回復食には
玄米小豆粥、自家製の浅漬け、のり。
やっぱり食べることは
幸せだと再認識しています
![にゃ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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お粥でもよくかんで、
かみしめて。(笑)
肌の変化は
私の場合、残念ながら
よくわかりませんでした。(笑)
ただ、お顔のむくみがとれて
とおぉってもすっきりしています!
体重はちょうど1キロマイナス。
腸に良いことをしたんだ
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
というだけで
とても、ハッピーです♪
今度は3日クレンズ、
やってみようかなぁ
![(´-ω-`)](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3448.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
腸がとっても喜びそう。
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