朝サラダ♪

おはようございます(^_-)☆
朝は吸収の時間。

体に栄養素をとりいれるべく
朝は必ずサラダをいただきます







酵素の力を大切に
生野菜のサラダを必ず。

特にベビーリーフや
アルファルファなどの
野菜の赤ちゃんを
積極的に食べます(^ε^)♪



野菜の赤ちゃんは
大人になるための栄養素を
ぎゅっと詰められているから
吸収の良い朝ごはんには
ぴったりなのです



それでは皆様よい金曜日を