体内年齢気付けば体年齢18歳に＼(^^)／ふつうに半年前とかは24.25歳あたりだったと思うんだけど、気付いたら18歳！あ、ちなみに体重はマイナス５キロ。三ヶ月で。え食事の力ってすごい。。。1日3食。3ヶ月で180食の結果。もちろん毎日マクロビオティックな生活だったわけじゃないけど、いつもより少し気遣ってはいました。うん。これからもお食事を大事にしていこう(*^.^*)
