おはようございます(*^^*)
昨日降った雨のおかげで、今日の空気が一段と澄んでいる気がします♡
昨日は夜10時に不覚にも眠ってしまったため、朝は4時に起床し、すでに眠いです。笑
そんなことしてたらあっという間に出社の時間になり、結局バタバタと走って駅まで向かいました。笑
朝、少しでも時間があるときにはお味噌汁を作ります。
野菜だしをたっぷり。
もしくは昆布や干し椎茸からお出汁を丁寧にとります。
時間をかけて出汁をとることで気持ちも落ち着くし、深い旨味が出るのでお味噌は少なめでも満足。塩分の取り過ぎも防げます。