心のケアからスタートする❣️
心理カウンセラーの
原田理絵です
☝️☝️☝️以前やった、夢が叶ってるていで過ごす3日間はこちら。
さて、0時を過ぎ、夢が叶ってるていで過ごす3日間始まりました！
さっそく、叶ってるていの私だったら、、、
これどうなるんだろう。
、、、
、 、 、
、 、 、
いやっ！
私叶ってるていのほうが、何これ？
はあ？？だ。
今の私より、ザワザワすると思う。
ただ、叶ってるていの私だと、こうするだろうってのも出てきたけど、それはちょい今の今はできないな。
でも、わかった。私はこれは夢が叶っててもイヤだ。
こういうのはめちゃ嫌だ。嫌なんだ私。
あー、でもでも、叶ってる私だったらちゃんと話はするなあ。あなたはどう思ってる？きっと「いや別になんとも思わんよ^_^」っていう気がする。そして私もそれを聞いて、きっと素直に安心すると思う。
ただ、今は、それは出来ないけど。
でも、こういうの嫌なんだってことはわかったので、じゃあ何がいやなのか、自分と会話してみよう。
ネガティブ感情って、今じゃなくて、過去と紐づいてることがほとんどらしい。
過去、
あー、過去ね。
大学時代の数件もそうだけど、きっと、その前、もうちょい前の何かがある気がする。
例えば、大事にしてたもの、大事に想ってた人、大事にしてたこと、など
何かすごーく大事なものを、知らん間にもっていかれたとか、なくしたとか、
いや、
奪われた、裏切られたと感じた何かがあったんだろうか、、、
例えば、大切ななにかを、すごく信頼してた人にもってかれた、裏切られた的な何か。しかも私の知らん間に。
幼い頃に。なんかあったのかなあ。
今泣きそうだ。
これやっぱなんかありそうだな。
ちなみに大学時代の数件とは、
私が大好きなになった人たち、知らん間に私が1番信頼してた先輩と付き合ってたり、、信頼してた1番友だち（だと思ってた人）と知らん間に付き合ってたり、、
あー、知らん間に、ってのもキーワードなのかなあ。
セルフカウンセリング開始しよ！
もう一度直視する
数年後の夢が叶ってるていの理絵！
今の、ザッ原田理絵（笑）
そして過去の、小さいころの中場理絵
みんなで、ここ聴いてあげよう。
てか、こうやって、聴いてあげようとしてるだけで、楽になってきた。
楽になってきたからこそ、直視して何が嫌だったか見てみよう。
おそるべし
夢が叶ってるていで過ごす3日間初日の数分での心の変化、気づきでした！
毎日一生懸命な女性たちから、こんなお悩みの声を耳にすることがあります。
- 🍀家族と一緒にいても、なぜかさびしさを感じる…
- 🍀なんかモヤモヤする…モヤモヤの原因がわからないことに余計モヤモヤしてる…
- 🍀自分の気持ちがよくわからない…、何がしたくて何がしたくないの？
- 🍀SNSなどで、幸せそうにしている人を見たら（正直）イラっとする…
- 🍀がんばってもがんばっても、報われない感じがする…
- 🍀いつも体が重い…
- 🍀いつもどこか不安に思う… etc
けれど、そんな自分の考えや気持ちを話すと、たいてい否定されるから“自分のほうがおかしいんだ”と思い込んできた。
だから、自分の本音を安心して話せる、深く付き合える人がいない…。
もし、これをご覧のあなたが、同じ気持ちを抱えていらっしゃるとしたら。
自分のことを理解して、自分を大切にして、もっと笑顔で毎日を過ごしたいと思っていらっしゃるなら。
そして、今よりもっと軽やかに、自分らしく人生を歩みたいと思っていらっしゃるなら。
一度、原田理絵のオンラインお話会に参加してみられませんか？^_^
先ほど挙げた、お悩みの数々…。
実は、すべて過去の私自身なんです。
生きづらいのは、あなたのせいではありません
がんばっているのに、なぜか満たされない…。
どこか生きづらさを感じている…。
さて、そのような気持ちを抱えてしまうのは、ズバリ「価値観がアップデートされていないこと」が原因です。
私たちが生まれた昭和と今では時代背景も異なりますし、女性を取り巻く環境や価値観、役割も大きく変わっています。
なのに、令和の現代に昭和の価値観のまま生きていないでしょうか？
“おしん”みたいな生き方が正しいと、思っていませんか？
もし、そうだったとしたら「令和の女性」としての価値観やあり方にアップデートすることで自然に生きづらさは解消され、あなたは自分らしい生き方ができるようになります。
全肯定®️心理カウンセラー原田理絵による、あたたかく優しい世界を体感してみられませんか？
🍀お話会開催（オンライン）🍀
8月27日（火）
20時〜21時30分
まず簡単に自己紹介をしていただきます^_^それぞれ今気になってることをお話しください。それについて、私原田理絵が感じることをお話させていただきます。自己紹介も、お話も決して無理はなさらなくて大丈夫です。話せる範囲で良いのでご安心ください。
～お話会でのお約束～
自分を否定しない（仮に、否定してしまっても、否定した自分を否定しない(#^.^#)）
他人を否定しない（自分と違う考えを話してる人を否定しない。アドバイスもなしでお願いします☆）
いろんな環境でどんな方もそれぞれ一生懸命生きてらっしゃると思います。
あたたかい世界を体感していただくためにも、皆様のご協力をお願いいたします
人数 各回女性4名さま
参加費 3,300円（初回無料❣️）
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みなさまの心にあたたかい音楽をお届けする原田理絵です🎵
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