本日は午後からシトシト雨降りの松本市です
サロンのベランダの下は緑豊かな田園が広がっています。
水路を流れる小川のせせらぎがさらさらと、心地よい音色で流れています
私たちの体も同じように血液が流れていますよね。
さとう式では水面をなでるくらいのタッチで(けっして水の中に手が入らないイメージです)頬や身体を撫でます。
そうすると、毛細血管から間質リンパ液がじわ~っとアミノ酸・ブドウ糖などの栄養をにじみ出て、細胞さんたちへ送り込まれて元気にしてくれます
同じように、細胞さんから出された老廃物を、静脈とリンパ管へと送り出してくれます。
その作業をするための筋肉の収縮の働きを促すのが、やさしいタッチなのです
細胞が元気にプルプルになると、凝り固まっていた筋肉もゆるゆる~とほどかれて、血液もサラサラと流れます。
関節にあるリンパ節を動かすために、顎を前後左右に動かします。
リンパ節ではウイルスやガン細胞をやっつけてくれます
どぶ川のような血液、詰まった排水溝のリンパ節では身体の循環が滞って健康によくないですよね
清らかな小川のせせらぎのような身体を目指しましょう