鉄分不足

今日も暑いですね

今朝は手指が少し浮腫んでいたのと

ちょっとカタイ？感じがしたけれど

午前中で治まりました

関節リウマチの血液検査で毎回「鉄分が少し足りないですね！」と言われるのですが

疲れやすいのは関節リウマチだからではなく鉄分不足だからじゃないかと思ったりしています

手の親指の爪が軽くそり気味なのも鉄分不足