自粛中、メイクをしていなかった。
外出する時はマスクをするし、そもそも外出は控えるべきだからメイクする必要ないなって。。。
今日久しぶりにメイクした
忘れるものだなーw
濃すぎるかな？
眉毛おかしくない？
アイラインへんてこw
怠けてたな。
マスクするし、外出自粛だし、誰に会うわけでもない。そう思ってたな、わたし。
今更かよw
シャウチャ（清浄）
ヨガの八支則にある教え。
身嗜みを整える事もまたひとつ。
積み重ね。
どこかへ出かけるから綺麗にするのではなく、
いつも綺麗でいられたらいいですよね
バッチリメイクなんてしなくていいの
髪の毛を整えるだけでも雰囲気は変わる。
自分のモチベーションも変わる。
その何気ない気づきが大切
自分をちょっとでいいから清浄してあげると気分も清々しくいられるよ
（シャワーして半身浴もいいよね）
）それって気持ちがプラスへ動いていると思いませんか？？
小さな気づきを大切にして欲しい
