美と健康をケアする
ナースりえです。
不妊治療のクリニックで働いていて
治療をする前に
何かできる事はなんだろう？と
思っていました。
卵巣嚢腫を生活改善で治癒した時に
婦人科の勉強〜自然療法などを学びました。
婦人科疾患を整えることは
不妊治療にも通ずるのかな？と思い
少しずつ記事にしようと思いました。
不妊治療を始める前に見直せること、、、
なんて言われたら
何のこっちゃ！ですけど、、、笑
身体を良くするには食べ物から。
そんなの聞いたことあるよー！
意識してお野菜だって選んでるし
最近流行りのスーパーフードや
サプリだって取り入れているわよ？
という方も多いと思います。
その姿勢！素晴らしいです！
拍手〜！！！なのですが、
いくら良い物を入れるよりも大事な事は
まずは入れない事と、出すこと。
ん？入れないって食べないの？ではなくて
余計なものを入れないこと。
日本は添加物の多さが
世界でもトップクラスと
言われているのを知っていますか？
NAVERさんもまとめていたりしているので
知らない方は一度見てみて下さい↓
人間の身体で優先順位の高い仕事は
まず生きるための仕事。
呼吸したり、
食べたり、消化したり、排泄したり、
身体を修復したり、、、
生きていく余裕が出来て
初めて生殖活動、子孫繁栄ができます。
動物だってそう。
生きるのもやっとなのに
子孫繁栄出来ませんよね？
身体のお仕事の負担をなくすための
ライフスタイルについて
これから少しずつ書いていきます。
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下記フォームから項目を選んで
お気軽にご連絡、ご相談くださいませ。
この記事をきっかけに
自分の身体の力を信じ
いい方向に向かいますように…♡
