ロスのヘルシーライフ | 美と女性の健康をケアするナース りえのhealthy happy life

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毎日笑顔でいる為には、まず健康であること!
自分で自分を癒すヘルスケアや、美と健康に効く毎日のエッセンスをお伝えしていきます。
キレイになり自分を大好きになることで、周りにもhappyを伝えられる人が増えますように♡

美と健康をケアする
ナースりえです。

ロスに行った時の
ヘルス事情についてご紹介します。

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ロスはとってもヘルスコンシャスな街

ビーチ沿いにトレーニングできるものが沢山並んでいて、出勤前にトレーニングしてから出勤している方が多いそうです。

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そんなビーチの砂浜で
私たちも朝のお勉強timeしてました。

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ローラがインスタにUPしていた
オーガニックカフェ↓

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BIG サラダ♡
初日のフライト疲れの身体に
フレッシュな野菜でパワーチャージ!

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ローなsweets♡
お砂糖ナシでこの美味しさ♡
左のブラウニーサンデーのブラウニーもグルテンフリー!
アイスめなめらか~♡

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店内も可愛い♡

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可愛いアパレルが併設されていたり、
ヨガスペースがあったり~

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外観もオシャレ♡

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ヴィーガンメキシカンにも↓

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店内も可愛い~♡

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ヴィーガンタコス♡
ヴィーガンだから物足りないとか全然ない、美味しいタコス!!

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初日で時差ぼけと戦いながら
寝そうになりながら食べたな~笑

ファーマーズマーケットにも
行ったりもしたけど、
素敵な写真がもう貼れないので
また書きますー!

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12月20日満員御礼!!
2月28日満員御礼!!

次回
魔法のヒーリングコスメセミナーは↓

■日時
3月13日(日)
14:00~(2時間程度)
■参加費用
3000円(教材費・材料費含む)
■定員
8名程度

■場所リフォーム不動産|深川studio
東京都江東区深川2-29-5 高橋ビル1F






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