ビジネスコーチ RIE です
我慢する・言いたいことが言えない
好きなことが出来ない
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苦しくなってしまう理由！
それはズバリ
自分を大切に
していないから・・・
こんなこと言ったら
ワガママなんじゃないか
こんなことをしたら
自分勝手って思われちゃうんじゃないか
そうやってついつい
周りからの評価を気にしてしまう。
自分を大切にすることは
ワガママでも自分勝手でもないんだよ。
自分を大切にできない人が
周囲の誰かを大切にすることは
できないの・・・
頑張る日本人女性は
自分自身を大切に扱えてない人
とっても多い・・・
無意識に、
他人には優しくても、
自分には厳しい言葉をかけている人、
結構いるでしょ？
私も、そうでした・・・
でも、
『私も、そうでした・・・』
と言えるまで、
結構時間がかかりました。
人は自分が思ってるほど、
自分のことをわかっていない。
だから、
無駄に苦しくなるんだよね。
今週も
お疲れ様でした、自分！
って言って、ポンポンっと
自分の肩をたたいてあげてください。
７秒間だけ、
自分で自分のことを
抱きしめてあげてください
みなさん、
今週も、本当にお疲れ様でした♪
良い週末を！
Have a wonderful weekend
インスタも心機一転しているので
よかったら遊びに来てください
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