いつもご覧いただきありがとうございます＾＾
Rieです
最近何か、
新しいこと、してる？
人は同じことを繰り返すのが得意。
だから基本的に無意識に
いつも同じ選択をしてしまう。
新しい事をするというのは、
いつもとは違う
選択をするってこと。
💡いつも朝7時に起きるのを
10分でもいいので早く起きてみる
💡いつもより少し笑顔で挨拶をする
小さい事でも何でもオッケー。
いつの間にか、自分で乗れるようになってた。
毎日毎日挑戦してたもんねー💕
なのに、人は
新しいことをしようとすると、
いきなり大きなことを
しようとするから、
なかなか動けないのよ。
小さい変化が
あなたに大きな変化をもたらしてくれるよ。
新しい事をする
という事にも慣れてくると、
どんどん大きい変化を
生み出す事に繋がるよ😊
ただ人は何に反応しちゃうって、
自分のペースを守りたいから、
自分に影響を及ぼす事態や人には
過激に反応してしまうんだよね。
I am OK, you are OK!
自分も、人も
尊重する気持ちを
忘れずに過ごすと、
自分の新しいことに
素直に挑戦してみよう！
って思えるから。
大丈夫、大丈夫
Everything’s gonna be all right.
Love, Rie