心が軽くなる魔法をかけちゃうコンサルタント
Rieです♪
私もよく自己肯定感を高める為に
自分は自分のままでいい
とお伝えはしますが、
今までマインドを学んだ事がない人からすると、
このままの自分でいい！
何の変化もしなくていい！
と少し捉え方を勘違いしてしまう人
いませんか？
それでは今までの自分と同じ繰り返しに
なりますよね？
そうではなく、
例えば、
何か嫌なことがあった。
↓
今までは文句ばかり言っていた
なんでこんな感情になったのかな？
↓
一生懸命に取り組んで来た事を
分かって貰えなかった
ここの感情を自身に受け止めてあげる！
凹んでも全然良いんです！
ただ、
どうして凹んだんだろう？
と考えて自分の感情と向き合う事をして欲しい。
へこむ自分でも大丈夫です⭕️
そこで終わらず次の一歩を
踏み出して欲しいです！
もちろん踏み出す前に愚痴を呟いても
最初は🆗！
聖人君子ではないからさ✨
みんな怒ったり、悲しくなったり
辛くなったりたくさんの感情が出てきて
処理しきれない事の方が多いんだから☺️
ただ、その感情でストップするのではなく、
次に踏み出す勇気を持って欲しい！
勇気を持てなかったり、
どう処理していいか分からない人
頼って欲しい！！
全力でサポートさせて
頂きます‼️
お問い合わせはこちらから💁♀️
