こんにちは🩷
毎日頑張ってるママさん🥹
⚡️時間がない
⚡️やりたいことができない
24時間子どもとずーっと一緒で
目が離せない💦
そんなママさん多いんじゃないでしょうか🥺
でもね❣️
見方を変えると、
やりたいことをする時間がないんじゃなくて
今やってることがやりたいことなんですよ🙈
言い換えると
やってることのメリットを
選択してるってことです☝🏻✨
どういうことかっていうと...
例えば
ヨレヨレの服を着てしまう👚
⇩
✔︎汚されてもダメージが少ない
✔︎着慣れてて楽
こんな感じで今自分が選んでる行動の
メリットは何か❓を
考えてみてください💖
そこには自分の価値観が隠れています✨
まずは自分の価値観を知って
認めることがとても大事なのです😌💞
その上で、
何に時間を使うのか
何を選択するのか
自分で選んでいきましょう✊🏻💗
さらに❣️
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自分と向き合う「内観」
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最後まで読んでくださって
ありがとうございます☺️
少しでもあなたの人生の
ヒントになれば嬉しいです💖
RiE🎀