お客様から頂いた写真
腹筋っっっw
あは
最近高校生と一緒に基礎練強化しているお陰でなんだか調子いいです
調子いいのはエアリアルヨガのお陰もあるかも
エアリアルヨガのレッスンはゆっくりリフレッシュやリラックスをテーマに行うことが多いのですが、
1人で練習している時は結構ストイックなポーズをやるので、腹筋にもストイックですww
エアリアルヨガは
深層ストレッチや体幹トレーニングだけではなく、リンパマッサージやデトックス効果、アンチエイジング効果など、沢山の効果が期待できますよ
そうそう
今日もTVで紹介されていたそうですね～
すごーい
来月も体験会やりますよーん
2016年1月11日(月)祝日
10:00-11:00 フロアヨガ
11:30-12:30 エアリアルヨガ
詳細は
メディアのお陰で私のスタジオにも沢山お問い合わせ頂いております
藤沢で体験できるスタジオはまだ少ないですので是非ご予約はお早めにぃ～
エアリアルヨガの素晴らしさをもっともっと皆さんに体験していただきたいな～
インナーマッスルからの投稿