現実を使って、「自我を最後尾に下げる」
という事を日々鍛錬中ですが、
現実で体現するにあたり、
神寄木賀集ゆかさんのセッションでの
「スピリットガイド達からの教え」と
以下「神寄木賀集ゆかさんのブログを
わたしの座右の書」として、
実際に現実で体現した事の観察を主軸に.
わたしはブログを書いています。
「緑色」で記載する言葉は
神寄木賀集ゆかさんのブログに
書かれていた言葉を引用しています。
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2月の神寄木賀集ゆかさんのセッション以降、
わたしの沢山食べて波動を維持するという
課題についての観察した内容を
この課題がなんなく出来るようになるまで
毎日ブログに書いていきます。
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【継続：5日目】
※神寄木賀集ゆかさんのセッションで
教えていただいている
「意識を調える」學びを実践しながら、
「ガイドから伝えられている一定量を食べること」が
実行できているかということを、
「継続の定義」としています。
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昨日の夜、自宅に帰って暫くすると
仕事で疲れているはずなのに
スッキリと元気になった。
会社の駅は凄い人で混雑していて
煙っている中を突っ切るみたいな
感覚で、死ぬかと思った、、、。
実際に、何も見えないのに
手で、煙を時々払いながら歩きました。
妙にゾーンに入ったのか
自宅に帰ってからは
めっちゃ元気で、
眠れる気配もなく、
無理に寝ないで、
仕事しようと、
モグモグしながら仕事をし
エンドレスに起きていると
食べ続けそうなので
以前、眠くなくても
目を閉じているだけで
寝ているような効果がある、
視覚の情報を遮断するだけでも
休まるということを
神寄木賀集ゆかさんのセッションで
教えていただいたので、
目を瞑り、時間もそんなに経たないうちに
完全に寝てました。
疲れとるやんと思いつつ。
仕事中のモグモグは
お菓子でも良いとのことだったので
お菓子も挟みつつモグモグ。
お腹いっぱいにはならないけど
お菓子は、空腹を避けることが
できるので、
合間にチョイスするには
良い食べ物だなと
今後も、合間にお菓子を挟みながら
モグモグしていこうと考えています。
ほんとうに、以前とは真逆のような
食生活で
わたしは、20代に入った頃くらいから
食制限のようなことをして生きてきて、
お菓子とかはもともと欲さなかったので
あまり食べなかったし、
ジュースなんて論外。
今は、無農薬とか流行っていますが
20代の頃から、
物を買う時は、裏の表記を観て
添加物すごいな、、、とか
結構気にして選択して食べていました。
それが今は、経済的なこともありますが
とりあえず、お腹が満たされたら良いと
食べているし、
体重計にはもう、3年以上は乗ってません。
ガイドからも乗るなと云われてますが。
すごい体重になってるんやろな。
以前は、体重計にも毎日乗って、
増えたから今日は、断食しようとか
自宅にエアロバイクがあったので
それを2時間とか漕いだり。
痩せていないと、
きれいに洋服が着れないとか
見た目も相当に気にしていました。
そんなわしが、今や、
大食いで、坊主なんて
あの時のわたしには想像もつかない姿かと。
食べてこなかった時は
エネルギーも枯渇していて
睡眠時間も相当に長かったので。
休みの日は、寝ないと
仕事に行けないというような状態。
12時間以上寝てました。
それはそれで体力あるなという感じですが。
ということで、今日は自宅で
仕事をするので
モグモグもしっかりと
していきます。
今日も元気だな。
しかし、ガイドが観たら
まだエネルギー値30％とかいうかも。
とりあえず、今日一日で
調えられるとことまで
しっかりと調えていきます！
そのための一日自宅にしましたので。
では、ありがとうございます。