・チキンソテー

・野菜炒め




・焼きうどん




・鶏むね肉の

ハニーマスタード焼き





・豆腐とはんぺんの

簡単グラタン





・ささみの甘辛焼き

・ささみの大葉チーズ揚げ





・そぼろ

・イカの韓国和え





親戚から送られてきた

カニをほぐしました。

新鮮で

美味しかったですかに座





・圧力鍋で作った

鶏肉の煮物。


ナスを入れたので

色が悪いですが笑


味は染み込んで

美味しかったです。





・土用の丑の日は

うなぎ弁当。


かき揚げうどんと

一緒に

食べました。





・シーフードカレー

・豚しゃぶサラダ

なども

作りました。



今月は焼肉も行き。

外食が1万超えて。

うなぎ弁当も

予算超えたこともあり。



5万6千円という

歴代最高額を

達成しました。



焼肉やうなぎは、

ボーナスも出て

お疲れ様会も

含めたので、

よしとします。


普段は決して 

無駄遣いはしていませんが、

今後も考えながらの

お買い物です。


でも

物価が上がっているので、

食費の値上がりも

仕方ないですね。