ジム♪ 昨日は、やっぱり1ヶ月に1度のジムに行きました いつもより重いオモリで、筋トレやったり4km 走ったり 岩盤浴でたっぷり汗かいて、充実しました 帰ってから、と、最近大好きな、セブンイレブンの枝豆