これから起業する
起業したばかり。
あるいは何かにチャレンジし始めた
だけど壁にぶつかり分からない…
どうしたら改善できる？
もう…私に出来るのかな…不安
あなたはこんな風に思ったことありませんか？
こんにちは
子育てママ・主婦のおうち先生
起業コーディネーター/りえです。
今日はそんな時の心の状態のお話です。
「恐怖を感じている時は〇〇だと
思って」について
お話していきたいと思います。
では、早速！
チャレンジした時に感じる
「恐怖」や「不安」は何かの結論です。
恐怖を感じている時は成長中だという証拠
新しいことを学んだり、
進めていくときに、
全然分からないことや、
ついつい出来ている人と
比べて落ち込んでしまう・・・
そんな時ないですか？
自分はできるのだろうか・・・と
「恐怖」や「不安」を感じませんか？
実はこの『恐怖』や『不安』
というものは、
あなたが理想の自分を手に入れ
さらにステージが上がったとしても・・・
また、新たにチャレンジしたり進んで
いくたびに感じるものなのです
そうやって、人は
一歩また一歩踏み出して
成長していきます。
私にとっては、
雲の上のような存在の方も
このような悩みを持っているそうです
だからこそ！
この恐怖や不安を感じる時は、
理想の自分を叶えたい！
今の自分を変えたい！と
思って、成長している人に
だけ訪れるものなのです
逆に変わらない毎日を過ごしている時に
「恐怖」や「不安」
というのは感じませんよね？
だって・・・
それは変化してないから、
変わってないから、感じないんです。
だから、あなたがもし
理想の自分を叶えたい！
今の自分を変えたい！
そう思っているのであれば
この「恐怖」と「不安」と
しっかりと
向き合わなければいけないんです
まとめ
恐怖や不安を感じている時は成長中だという証拠
なのです。
あなたが理想を叶えたい時に
一歩ずつ進むうち
必ず感じるこの感情は
向き合うことになる感情です。
決して逃げないで！大丈夫だから
乗り越えるためには、
この恐怖と不安を受け入れること。
いうのは簡単ですが・・・
なかなか難しいですよね
そんな時にはこんな風に考えてみて下さいね！
『あ！！私、今チャレンジしているんだな』
『変わろうとしているんだな！』
そう認識して
自分を褒めてあげて下さい。
もしあなたが今悩んでいるなら
『頑張ってるよ！大丈夫！！』
『進んでいる証拠だからね。』
私はそうお伝えしたいです！
『恐怖』『不安』＝新しいことにチャレンジ中！
ただいま成長中！！
そう思って前に進みましょうね
超えられない壁はない！
やるからできる！
そんな風に考えて、
一歩ずつ前に進み繰り返していく事が
大事だと思っています。
今、自分に言い聞かせています
それから私には、サポートして
くださる方がいるので
恐怖や不安を感じた時
落ち込んだ時には
相談しています
『前に進んでいるから、
大丈夫！！』
そうやって言ってもらえる事が
どれだけ救われるか
感謝しかありません。
そしてまた前を向いていけます
だから、あなたも
サポートしてくださる方が
そばにいるのなら1人で考え込まず
頼って下さいね。
いない方は、
ぜひそんな方を見つけてください。
出会えますように
共に成長していきましょうね
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