ローラー教室

火曜日の帰り、水曜日終日、木曜日の朝は

休脚日にしてローラー教室へ‼️

足が回る回る^_^

パワーも出る出る^_^

体が休まった状態で

トレーニングすると良いです。

（当たり前）

休むのもトレーニング‼️

今日の前半は7名満席🈵でした‼️

皆さんでやると楽しいです。