筋トレ！！してますか？

最近、体が重くてしょうがない・・・・・



体が重いと、気持ちまで重い・・・・・



これが35歳を間近に控えた体と心か・・・・




そりゃそうやな、何もトレーニングしてないもんな。




日々の仕事はデスクワークか立ってしゃべるだけ。



筋肉を使うことなど全くナッシング！



やっぱヤバイよ！このままでは爺さんになってしまう。




と言うことで、今日は筋トレしました。




いつまで続くかわからんけど、がんばろうかい。