先週は公私ともに頑張ったせいで、
目標を達成した喜びは得たが
無理がたたり、
週末に風邪をひいてしまった。
……身体は正直です。
「無理をするとそれは未来への負債になる」
と言う言葉があるが、
今の自分に当てはまる。
人生、頑張らないといけない時はあるけれど
毎日頑張り続けると後に支障をきたす。
仕事でも、家事、育児、人付き合いにせよ
5割出来れば良いし、さらに
7割出来たら上等だと思い、余力を残す。
そしてこまめに休む事も大事。
集中力の限界は子供なら45分、大人は90分。
学校の時間割りを思い出すと……
あれは理にかなった勉強時間だったのか！😳
せっかくの日曜日
家や車のお掃除、洗濯、仕事の整理等、
やりたい事はたくさんあるが
何事もほどほどにしておこう。
もともと人生は予測不可能で不安定なもの。
家でゆっくりできる喜びを味わえるのは
当たり前ではないのだから。
明日から通う戦場(職場(笑) に備えて
英気を養おう。
今の素直な心境はこんな感じです…
