紫外線対策してますか？

毎日暑い日が続いていますが、紫外線対策 三種の神器（手袋・ＵＶメガネ・帽子）でチャリンコ通勤しております

最近はお客さまから「さなえさん焼けた？」との声も時々。。。

日焼け止めも色々試したのですがなかなか気に入らなくて手袋・帽子で対処してましたが、やはり朝と言えども日差しはとっても強いです

こんなことではいけないっと、

お客さまにもおススメできるように日焼け止めを 探し＆試しそして見つけました

紫外線反射剤の酸化チタンが含まれているのですが、超微粒子なのです。

日焼け止め特有の・・・

キシキシ感なし！

白浮きしない！

ベタベタ感なし！

化粧の下地にも、ボディにもすごく伸びるのでとっても使いやすいです。

透明感が出ていい感じ

当店でおススメさせていただいてます♡

プロムセリュール  サプリーム
お値段 3,500円（税別）です

ぜひサロンでお試しくださいね

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【天王寺・西田辺駅からすぐ】
アロマケアサロン　リーデルーチェ
所在地 ・・・・・ 大阪市阿倍野区西田辺町１－１２－７　４階（アクセス）
　　　　　　　　　　[地下鉄御堂筋線]　西田辺駅　２番出口より　徒歩５分
　　　　　　　　　　[ＪＲ阪和線]　鶴ケ丘駅　徒歩３分
営業時間 ・・・ １０：００ ～ １９：００（最終受付）
お問合せ ・・・ （メール） rideluce.aroma@gmail.com
　 　　　 　　　（電　話） ０７０－５３４７－９１２３

今日の長居スタジアム♡

今日まで長居スタジアムでBIGBANGのライブ。

暑い中、朝早くからたくさんのファンの方達がスタジアムへ 人の多さにビックリです

ライブ中はかすかに聞こえてくる音楽に、スタジアムに近いことを再確認されるお客さまも

今日はライブも最終日。さらに盛り上がりそうですね

夕方からは耳を澄ませてみよう

バックシャンプーされてるみたい♡

４月からリニューアルしたヘッドマッサージ


眼精疲労、ストレスの緩和、顔のリフトアップ効果が期待できる！と好評いただいております。


「バックシャンプーされてるみたいで気持ちいい♡ 」美容師さんならではのコメントまで♡
 

ディープヘッドマッサージは仕事やストレスで硬くなった目の周りの筋肉や首、頭の緊張をやさしく心地よいタッチでゆるめ、血流をうながします。


暑くて思考回路が止まってしまいそう～
眼精疲労や頭痛に悩んでいる方に特におススメです



夏の間、ペパーミントで頭皮をひんやりさせながらマッサージするので、施術後は目もぱっちり！頭もすっきり！


リラックスもしたいけど、すっきりしたい方はぜひお試しくださいませ


ディープヘッドマッサージ　　１５分　　　１，５００円（税抜）

※オプションのみのご予約不可／他メニューと組合わてご利用ください

　　　　　　ご予約・お問い合わせはこちら＞＞

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夏の水分補給には♡

大阪も先日梅雨明けして夏一直線ですね

今年は気温の変化や異様にムシムシすることが多くて、お客さまは早い時期からカラダの不調を訴えられる方がとても多いです

「水分はたくさん摂った方がいいって言うからたくさん飲んでる」とよくおっしゃられますが、 のど越しがいいからと冷たいものばかり飲んでると、胃腸を冷やしてしまい胃腸の働きが悪くなってしまいます。

すると、うまく吸収されなくて胃の中に残って、お腹がちゃぷちゃぷ音がしたり、下痢やむくんでしまったりします

おまけに胃は消化をしようと頑張るので胃が疲れてしまいます。

う～ん。。。。

結果。。。。。夏の終わりにとっど疲れが出てしまい体調を秋バテになることも

水分は一気に摂るのではなく、こまめに摂りましょうね

忘れてはいけません！！水分は野菜や果物などもにも多く含まれてます！

特に夏の野菜、トマトやキュウリ、枝豆、スイカなどは水分だけでなくミネラルも多く含まれています。

しかもカラダの中にこもった熱を下げてくれるので、夏バテや疲労回復におススメです♡

旬にとれた食べ物はそのときに必要な栄養をを多く含んでいます

気分が乗ったときにちょっと多めに野菜を切って甘酢に漬けてピクルスの作り置き。

食欲がないときに手軽に食べれて栄養補給～

　　　　　　　　⇑ 新生姜の甘酢漬け♡

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オイルトリートメントの苦手な方にもおススメです♡

 素肌を触られるのはこそばゆい

 ちょっとぽっちゃりしてるから

 人にカラダを見られるのが苦手でもスッキリしたい♡

 オイルがべたつく感じが苦手

 シャキッとするマッサージの方が好き

など、オイルトリートメントが苦手な理由はいくつもあると思います。

そこでおススメはコアビューティストレッチ

動きやすい服に着替えていただき施術していきます。

素肌を見られることもなく、オイルのべたつく感じが苦手な方にはおススメ

ふたりでするストレッチなので、

こんなことや

こんなことをしてカラダを伸ばしていきます

ストレッチ後はシャキッ♡

オイルトリートメントが苦手と思われてる方はコアビューティストレッチをぜひお試しください

コアビューティストレッチメニューはこちら＞＞

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