フライパンシェフ「No.55 トマトの和風スープあんかけ」 | RIDE HIGH 実践! メディア学

フライパンシェフ「No.55 トマトの和風スープあんかけ」

そろそろ、あんかけな季節です。
あんにすると、“それっぽい料理”になりますw

$RIDE HIGH 実践! メディア学

「トマトの和風スープあんかけ」
トマトに多く含まれるうまみ成分グルタミン酸と
和風だしのカツオに含まれるうまみ成分のイノシン酸は
非常に相性が良いと科学的に言われてます。(ネットで後調べして確認)
ってなことを、覚えていたのでやってみた料理。いや~おいしかった!

材料 (1人前)
●トマト: 1個
●しいたけ:2個
●玉ねぎ:1/2個
●卵:1個

●塩:適量
●コショウ:適量
●本だし:大さじ1
●しょうゆ:小さじ1
●麺つゆ:小さじ1
●水溶き片栗粉:適量


作り方
①フライパンでお湯を沸騰させ、玉ねぎを透明になるまで茹でる。

②しいたけ→トマトの順で茹でる。

③別のフライパンで炒めておいたスクランブルエッグを入れる。

④本だし、麺つゆ、しょうゆで味付けし、塩コショウで味の調整をします。

⑤火を止め、水溶き片栗粉を入れて混ぜたら完成。