二枚爪 vs 青NIVEA

水に浸かる生活で、ここ2、3年は二枚爪で爪がぼろぼろに…

ﾈｲﾙでｶﾞｰﾄﾞしても、ﾈｲﾙすら1週間もたないほど水と塩素の力は恐ろしい

で、以前、某高級ｸﾘｰﾑと成分がほぼ同じということで買った青NIVEA…

顔にはいまいち合わなかったけど、二枚爪に効果ありとの情報をｹﾞｯﾄし、ただいまお試しちう

まだ5日くらいだけど、ちょっと爪が丈夫になった…気が…する(ﾟｰﾟ*)

『馬油生活』

毎日ﾌﾟｰﾙに入る生活で乾燥したお肌&春になるとどこからともなく飛来する物質のｱﾚﾙｷﾞｰで痒くなるお肌の改善を目指してたどり着いた馬油

皮膚への浸透力がﾊﾞﾂｸﾞﾝで、新陳代謝を高める効果ありというのに期待

まずは定番のｿﾝﾊﾞｰﾕを購入

洗顔後に馬油だけ塗ってみたものの、何だか皮膚がぱつぱつになり、3日くらいして顔の皮膚が脱皮してきたΣ(゜Д゜)ﾋｮｴｰ

皮膚のﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰが良くなる結果らしいのだか、何かが足らないと思い、ﾈｯﾄを漁ると、色々やり方があることが判明

馬油は少し濡れた手で温め、さらに少し濡れた顔につける、3分後くらいになるべく無添加の化粧水などでｽｷﾝｹｱ…

これをやった次の日から、お肌むちむちしてきた((o(￣ー￣)o))

さらにちょっと乾燥しわが気になる箇所に薬用馬油配合ｸﾘｰﾑ(ｼﾞｭﾝ・ｺｽﾒﾃｨｯｸ)をちょい足しで塗ったら、むちむちMAX

夜に馬油を腕や脚に塗っておくと、次の日のﾌﾟｰﾙで塩素で痒くならないことも大発見Σ(゜Д゜)

しわやしみにも良いそうなので、当分、馬油生活にはまりそうです(*´ω｀*)





※くれぐれも個人差があるということをご注意くださいませ

泳ぐということ

泳ぐことが楽しいと思ったことは1度も無い

10代の頃、選手育成ｺｰｽいた時の思い出はﾄﾗｳﾏになるくらい、辛くて苦しかったことしかない

いま泳ぎを教える仕事をしてるのが不思議なくらい…水泳は大嫌いだった

まだ、たぶん好きとか楽しいとかは分からない

いま肩を痛めて泳ぐことが出来ない…泳いではいけないのに、水に入ると体が勝手に泳いでしまう

もう泳ぐことは気持ちとは関係なく、自分の一部なのかなと思う今日この頃。。。








Android携帯からの投稿