もうそろそろ娘も5ヶ月に突入します!


ってことで・・・生活習慣をつける為に、決めたこと。

(この時期になると、赤ちゃん自身も自然に生活リズムが整ってくるらしいのですが)



其の一、朝は8時になったら、寝ていてもカーテンを開ける!(無理には起こさないけど・・)


其の二、天気の良い日は、30分程度のお散歩をする!


其の三、夜は8時までには入浴を済ませ、9時までには寝室へ!(寝なくても、部屋の電気を消し、ベッドへ寝かせる!)



大人の事情に子供をつき合わせてしまうこともしばしば・・・。

でも、規則正しい生活習慣が、今後の人生に大きく影響すると言っても過言では無い!!!ハズ・・・。自分を信じてやっていこうヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ


子供が生まれてから、自分自身も気をつけようと思うことってたくさんありますよね~。子供に「親にしてもらってる」んですね(*^▽^*)