ピラティス ヨガ フィットネスインストラクターのNORIKOです。
ブログを、統一しますのでこちらのブログをご覧いただきますようお願い申し上げます。
今後ともよろしくお願いします！
こんにちはNorikoです。
ワークショップを行います！！！
ご興味ある方は是非ご連絡下さいね！！
3月31日
12時から13時15分までのクラスです！
セルフマッサージで体ほぐしを行い、ピラティスエクササイズの効果を高めます！
是非ご参加お待ちしています！
創立者であり元会長の
デボラレッセン先生
世界のピラティス界のトップ指導者の一人。
ピラティス指導者の端くれとして、
お会いできたことは奇跡というか、本当に本当に凄いこと。
今回のオーストラリア短期留学のメインはデボラ先生のワークショップでした。
ピラティス指導者として、
デボラ先生のご指導を受けられた今回の経験は
間違いなくこれからの私のピラティス人生の中で大きなターニングポイントになりました。
デボラ先生のレクチャーは愛に溢れ
ピラティスというエクササイズがもたらしてくれる真の目的を改めて感じられるものでした。
土台から作られる身体
全てのつながり
身体、心、魂その全ての融合を感じることができました！
やっぱりピラティス最高
日々のレッスンにもこの学びを生かしていきますね