今日は娘、京都の川沿いを持久走10kmの日。
中学時代、吹奏楽部でべべから2番目の体力だったのに。
今は体育会系吹奏楽部ですっかり鍛えられていて、別人の様なタイムでした！
母も同じくレッスン後に、ジムで10km走りました♫
ランニングマシンのTVで、快傑えみちゃんねるの再放送を観ながら。笑える笑える。。
観たいけど、笑い過ぎるし、でも観たいし、でもここで声出して笑いたくないし。。
と、笑いに耐えながら走る、楽しいランニングでした♫
可愛い可愛い金曜日クラス♡
本日もどうもありがとうございました❕
本日お話しました。
11月から学びに行っています、
プロフェッショナル瞑想コーチ。
瞑想とコーチングで行う、
夢を叶える1時間の（名前考え中。。）
、モニター体験を募集致します。（若干名）
夢を叶えたい。
夢を持ちたい。
どれを選ぼうかな。
迷っていること。
悩んでいること。
これを頑張りたいんだけど。
ただ体験してみたい。
潜在意識からのメッセージを体験してみたい。
未来を見に行ってみたい。
どんなテーマでご参加して下さっても大丈夫です。
東山田ケアプラザ多目的ホールに、空きがある日時や、自宅で開催出来ます♫
瞑想とコーチングで、どんな体験が出来るのか♡
私の瞑想コーチング体験を、サンプルとして近々綴って行きたいと思います♫
今日も寒かったので、暖かい夜をお過ごし下さいね！