今週は月曜日クラスも火曜日クラスもレッスン無しだったので、ブログもお久しぶりになりましたが。。
先週末は、プロフェッショナル瞑想コーチの最後の講座二日間があったり。
その間、息子は福岡へ行っていたり。
月曜日からの3日間は、春からの準備にと、連日朝から晩まで、濃い濃い数日間を過ごしていました。
またおいおい、色んなお話を書きたいなぁと思います♡
ちぃちゃい子供達が多い、金曜日クラスです♡
まーー癒される癒される。。
ママにまとわりつく姿なんて、たまに見ていて泣きそうになりますよ。。( ；∀；)
あんな頃あったなぁ〜〜と。。
日々ややこしいながらも、ステキな貴重な時間を楽しんで下さいね♡
来週は、瞑想の時間も取り入れて参ります♡
未来への瞑想
ハイヤーセルフと繋がる瞑想
何にしようか、その時の様子や気持ちにお任せしながら♡
瞑想のコツは、ただただリラックスです。
眠ってはいない、意識のある状態で。
また来週、どうぞお楽しみに(*^_^*)
本日もありがとうございました！