横浜市都筑区*青葉区*川崎市麻生区のヨガインストラクターのreikoです。
2012年4月から始まりました、
【子連れで参加OK!!骨盤美人ヨガ全6回@都筑区東山田クリニック】

只今わいわい賑やかに開催中です。


6月、7月の開催は、お客様からのご希望に応じて、【大人だけで集中、骨盤美人ヨガ全6回】を開催致します。

お子様が幼稚園や学校へ行っている間に。。また、時にはお子様を預けて身軽に。。
と、今回は大人だけでのご参加の募集をさせて頂きます。


次回、【子連れで参加OK!!骨盤美人ヨガ】の開催は、9月10月の開催を予定しています。
日程の詳細が決まりましたら、お知らせ致します。
こちらにご参加ご希望の方も、ご予約、ご質問いつでも受け付けています。






ヨガが初めての方、体が固くて。。。という方のご参加大歓迎です。
明るく開放的なスタジオで、お子様もご一緒の和やかな雰囲気の中で、人と比べず、自分自身と向き合いながら行います。



レッスンの詳細です。↓




第1回:6月8日(金)
【骨盤美人の骨盤とは?
今すぐ始められる、骨盤美人への5つの習慣】

第2回:6月15日(金)
【しなやか股関節になろう。
日常に取り入れよう、股関節ストレッチ】

第3回:6月22日(金)
【骨盤で自分の強みを知ろう。
骨盤タイプ別性格診断】

第4回:6月29日(金)
【ウオーキングで骨盤美人は作られる。
ゆるゆる肩甲骨と股関節で、しなやかウオーキング】

第5回:7月13日(金)
【骨盤周りのインナーマッスルへのアプローチ。<座位編>】

第6回:7月20日(金)
【骨盤周りのインナーマッスルへのアプローチ。<太陽礼拝編>】



場所:東山田クリニック2階スタジオ
    横浜市都筑区東山田町281番地
    (横浜市営地下鉄グリーンライン「東山田」駅下車、徒歩5分) *駐車場はありません*


レッスン時間:11時から12時10分。(レッスン開始10分前にはお越し下さい)


レッスン費用:全6回 6000円(ご欠席時には、振替レッスンやご返金で対応致します。)


定員:10名


持ち物:飲み物、バスタオルかヨガマット。(スタジオ内のストレッチマットを無料で貸し出しも致します。)






[ご予約・お問い合わせは、こちらから]