こんにちは😊💗
新しい気付きを得て、
ドキドキしているえりこです😊💗
実はね、
とってもいい人なんだけど、
時間を全く気にしない人がいて、
わたしはいつも
どうして相手の時間を気にしないんだろう？
なんて自分本位なんだろう
って思っていたの😣🌀
例えば、
今日◯時までねって
あらかじめ伝えておいても、
その時間が近くなっても、
過ぎたとしても、
お構いなしに喋り続ける😓😖😨
その人のお喋りを遮って、
帰るこちらが申し訳なくなるくらい、
あまりにも普通に
ナチュラルに
いつもこんな感じ😣🌀
みんなだったらどう思う？？？😵
表面上は
「そういう人もいるよね😊」
と思おうとするんだけど、
そんな風に思えなくて😖
モヤモヤ😖🌀
そしたらね、ある日・・・
わたしはやってしまったの・・・
その人と約束をしていた日、
会いに行く時間に間に合わず、
連絡を入れるのも遅くなり、
結局会う日をリスケしてもらうことに・・・
その人は
「気にしないでね😊
何も問題ないよ😊」
そう言ってくれたけど、
わたしはわたしを許せなくて・・・
あんなに相手の時間を奪うことは
ダメだって思っていたのに、
わたしがしてしまった・・・
自己嫌悪でだいぶ
うだうだになったんだけど、
こんな時こそ内観だわ！
内観チャンス到来！
でね、内観をして気づいたの😶
私は私に、
人の時間を奪うことは
「悪」
と決めつけていること。
だから、それをなんのためらいもなく
する人の気持ちがわからなかったこと。
自分に厳しく禁止していたからこそ、
自分がしてしまったときは
されていたときよりも
自分のことを責めて、
幻滅して、攻撃してしまったこと😢
このままこの思いを持ち続けていたら
苦しい。
間違いなく苦しい世界になる。
そう思って
内観し続けたの。
🤍相手の時間を奪ってないとしたら？🤔
🤍たとえ奪っていたとしても
悪いことじゃないとしたら？🤔
🤍奪われてると相手が思っていないとしたら？🤔
そしてね、内観していくと
こんな気持ちにも気付いた。
🌀わたしは申し訳ない気持ちになりたくない😣
楽しそうに話しているのを遮って帰るのが嫌だから、
自分で気づいて帰りやすくして😣
そんな風に思ってたなんて😮😶🌫️
自分の知らない自分の本音が出てくると
「そうだったの～！？😮」
って自分の気持ちに気付いてあげれる✨
自分のことなのに
新しい自分に気づいて
本当におもしろい！🤩
ここに気付いてからは
うんうん、
わたしもわたしの都合で
帰りやすい雰囲気にして
って思ってたんだな。笑
帰りやすい雰囲気にする必要なんて
全くないのに！
と、帰る時間になっても
喋り続けるその人に対して、
何も思わなくなったの！
もう帰る時間だから帰るね～💗
と告げる時も、
申し訳なく思わなくなった😊
相手は何も変わってないけど、
会うたびに感じてた
モヤモヤがなくなって
スッキリ！したよー😊
そしてね、
自分を責めまくっていた部分も
内観で変わったの✨
気づいてからは自分にも
周りの人にも
同じように優しくなれた😊
かなり大きな気づきだったから、
また新たな視点を入れて
軽やかになるために
このタイミングで起きた
出来事だったのかな？
今ではそう思う。
短期間に何度もその人と会い、
時間に対して敏感になっていたこと。
まさかの、
その人との約束の時間に遅れて、
わたしがその人の時間を奪ったと
感じる出来事が起きたこと。
そろそろ手放して軽くなろうという
宇宙からのタイミングだったのかな？
こんな風に内観とコーチングのスキルを使って
自分で生きにくくしている
自分のルール、ブロックを
どんどん手放していくと、
とっても軽やかで生きやすい世界になるんだよ✨
次はあなたの番・・・💗
わたしも軽く心地よく
過ごせるようになりたい✨
↓ ♡を送ってね😊
