宮本佳実さん考案のインフィニティマスター養成講座とワークライフスタイリスト養成講座を受講してからの変化や気付きを記録しています。
えりこ
こんにちは
今日はとってもいい天気です
今日は長女と写真奥に見える展望台?を登ってきました。
よく見ると上の方に少し出っ張りが見えると思いますが、あそこです!
(下ばかり撮って周りを取り忘れました
写真のセンスなし)
たかーいところから、外の空気を吸って、180℃以上見渡すと、とっても気持ちがいい!
悩みなんてちっぽけに思えるくらい、広くて開放的で清々しい空間でした
そこから先日のワークライフスタイル養成講座のセッションの話になりました。
同じ部屋に長女もいたので会話が聞こえていたようです。
その時は2人1組になってお互いをセッションするというワークをしていました。
その中で、上質なものに囲まれている空間の話になり、ホテルのラウンジの話になり、それぞれの住まいの近くだとどのホテルかな?という流れに。
2人とも、ホテルのラウンジで上質な空間を体験してみたい、という気持ちがあったので、お互いに行きたいホテルのラウンジやアフタヌーンティーなどの価格を調べてみようか、まずはそこからだよね。と話していました
その時すでに、どこのホテルに行きたいか決まっていたので、あとは今日の講座が終わったらホテルのホームページで調べようと本気で思っていました。
だがしかし!
日曜日から今日まで調べていませんでした!
あの時は本当にそう思ったのに!
そんなことってありませんか?
あ!あれしなきゃ!とか、あれしよう!とか思い付くけど緊急性のないものだと日常に紛れて忘れてしまう。優先順位が低くなって他のことで見えなくなっちゃう。そして忘れちゃう
ということで、忘れないための方法を1つお伝えしようと思います
私はいつも座るダイニングテーブルの端に付箋を1枚貼りつけておいて、思い付いたことやすぐに忘れそうなことを単語で書いています。
座った位置から届く引き出しに文房具も入っているのですぐにペンを取り出して書けます。
じゃあ見映えが悪くなるから付箋もその引き出しにしまったらどう?と思われた方!
私も試したんですが、それだと書かないんですよね。
なんでだろう。
たかがワンアクション、されどワンアクションということでしょうか?
とにかく、ここに単語でメモしておいて、手帳を書く時間に日にちを決めてバレットジャーナルに予定として組み込んでしまいます。
ちなみに、『歯医者』は文にすると『歯医者の定期検診の予約をする』です。
文にするとめんどくさくて書かないので、後から見て自分がわかる程度に、簡略化して書くのがお勧めです
今日はこの付箋に『○○ホテル』と追加しました『Disney hotelの他にも地元のホテルを追加しました』
というか、ブログを書き終わったらすぐに調べればいいんですよね
そうします
日々の些細な思い付きは日常に埋もれがちですが、その思い付きこそ大事なことだったりします。
銀行に入金や買い出しなど生活に不可欠なことが頭の中では優先されてしまい、日常のタスクをこなしていると、ほんの小さな閃きは見えなくなってしまいます。
でも、そんな閃きこそ、人生を豊かにしてくれるヒントだったり、緊急性はないけど、やってみたい、行ってみたい、自分の本心が隠れていることがあります。
自分の中の小さな閃きを忘れないために、みなさんもぜひ試してみてくださいね
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
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(ドーナツ🍩食べかけですみません)