料理教室にいってきました。
この日は野菜メインのヘルシー料理
デザートから作ります。
デザートは、デーツをふんだんに使います。
日本にいたときはデーツにあまり馴染みがありませんでしたが、ヘルシー食材として多くの人が料理に使っているようです。
デーツとクッキーを混ぜて土台を作ります。
フィリングはチョコレートですが、チョコレートも砂糖ゼロのものを使用！
お次はサラダのドレッシング作り
お酢、卵黄、などなどを混ぜて作ります。
サラダの準備
完成です。色とりどりでとても美味しそう
次にズッキーニをこのマシーンでパスタ状にします。
あっという間にこんなにできあがりました！！
ズッキーニパスタのソース
完成しました
ヘルシーでとても美味しかったです！