～自然療法の基本と家庭で出来るお手当て～
今日は⑦
もしかして、今日の話を知って気を悪くする方もいるかもしれません
海外から客観的に見た日本の話です
少しでも知識になればいいのですが、、、
気にしすぎてストレスにならないようにお読みくださいね
化学物質
農薬
食品添加物
環境ホルモン
重金属
放射能
排気ガス
PM2.5
などなど
それぞれの毒素には基準値とか規制値がもうけられていますが
それは一つひとつがどれくらい体に入ると影響があるかという基準なので
全ての毒素が入ってきてしまったら、一人ひとりの体に対する基準を大幅に超えてしまいます
毒素は、その種類によって体の様々な箇所に影響を与えます
例えば水銀
不思議の国のアリスのマッドハッター(狂った帽子屋)の話を知っていますか？
私は知らなかったのですが
不思議の国のアリスが書かれた当時の帽子屋は
帽子のフェルトを固くするために水銀を使用していたそうです
そのために気の狂った帽子屋さんが多かったという話です
水銀中毒の初期症状は
手足の震え
舌のもつれ
やがて幻覚や精神錯乱などの症状に進展していきます
水銀は水俣病、カドミウムはイタイイタイ病を引き起こすのはよく知られていますね
日本人は大型魚をよく食べるので諸外国に比べて水銀などの蓄積度はかなり高いそうです
環境ホルモンも…
そのせいで、不妊大国とも言われているそうです
なので、重金属をデトックスした途端に妊娠しやすくなるようです
放射能
環境ホルモン
重金属
など色々な毒素が溢れている現代ですが、一番怖いのがストレスです
気にし過ぎるのが一番いけないそうです
ストレスの恐ろしいところは、副交感神経のスイッチが入らなくなり
眠れなくなり
体や精神の修復が正常に行われなくなることです
日本に住んでいれば逃れることが難しい毒素
知識として頭にいれながら
毒素は
入ったら出すことに集中する
のが大切だそうです
楽しく食べて、生活していく中でデトックスも少しずつしていけるといいですね