おはよう。朝8時。 今日から 朝バナナダイエット開始。 バナナは何本食べてもよし! ってことやったから お昼までの時間も考えて 今日は2本食べておこうっと。 体重:54.3Kg 体脂肪:23.5% ↑やばい!!! 3週間くらい体重測ってなかったら 2Kgも増えてる~!!! これ、かなりやばくないか?? 目標はマイナス3Kgって言ってたけど 最終目標は49Kgやから 5.3Kgも落とさなアカン!!! もっと焦れ、自分!!