そいや、「コアリズム」やるとか言って
あれからまーたくやってまへーん↓
だって・・
ホクロ手術したときに
「しばらく身体をひねったりしないでね」
って言われたから・・
てか、てか
コアリズムこそ続いてないけど
何気に毎日寝る前に
①足開きスクワット20回
②足上げ２０回 × ２セット
③後ろ足蹴り上げ １０回
やってんのに、
それプラス
「塗るだけですっきりほっそり足」になるという
ジェルをたっぷーり塗りたくってんのに
太ももが全然細くならんのはなぜや？？
前までは、ちょっと太ももがでかくなったなと思っても
上記↑のちょこっとエクササイズ ＋ ジェル
で次の朝はすっきり！やったのに
最近は
毎朝、鏡を見るのがコワい！
だって、太ももが太いんですもの・・
バイトが座り仕事やから？？
それとも
間食なしのストレスで
晩御飯のあとにお菓子を食べるから？
はたまた・・
・・歳とったから？？
きっと全部や・・
でも
私はあきらめない・・！
年齢とともに衰えるからだには
何がなんでも逆らってやる～！！
見てろよ～
１ヵ月後には
マイナス５ｃｍの細ももになってやる～
でもどうやって・・？？