5/2ご飯 | Heart Log

Heart Log

モラハラ旦那との出会い〜離婚に至るまでを綴ります。一児のシングルマザーとして、日々奮闘中!
日々のご飯も綴ります。

今日の朝ごはん兼昼ごはん




そして夜ご飯

今日は絹さやの卵炒め
焼き鯖
ほうれん草の胡麻和え
ワンタンスープ
大根のお漬物
デザートにネーブルとリンゴを頂きました

今日の摂取お野菜はブロッコリー、人参、トマト、レタス、キュウリ、グリーンピース、絹さや、玉ねぎ、ほうれん草、白菜、青梗菜、水菜、シソの葉、大根、小葱の15種類でした