過ごしやすかったtoday1 | I’m Riko Welcome to my home

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*26*日常生活そのまま書いてます。ブログは英語や韓国語や日本語が混同し、文法が英文法になります。ツイキャスライブしています♩(不定期) 私物や様々なモノたちを安価で売ってます☆( https://paypayfleamarket.yahoo.co.jp/user/p19719862 ) 障害年金2級をもらっています.

37.6kg(減り過ぎた...).


食べたa fresh banana(pic.3). [10:39a.m.]. 

飲んだ下剤11:14a.m.

食べたこれら(pic.4~8)ランチに.

[11:46a.m.] 2 slices of cooked lotus roots & some thin sliced fresh cabbage, cucs, carrots and lettuce2煮レンコンたちといくらか千切りキャベツとキュウリとレタスとニンジン.
[11:55a.m.] 1 slice of cooked lotus root & 1 bite-sized cooked catrots1煮レンコンと1ニンジン.
[11:14a.m.] some cooked broccoli & cauliflowers with melted cheeses on them溶かしたチーズたちを乗せたクックドブロッコリー🥦とカリフラワー.
[11:34a.m.] some cooked broccoli & cauliflowers with melted cheeses on them溶かしたチーズたちを乗せたクックドブロッコリー🥦とカリフラワー.
[11:48a.m.] a cup of hot teaホットティー(午後の紅茶おいしい無糖, pic.8).
食べたa pack of cookie1クッキー(pic.9, Lawson). [12:23p.m.]. 
食べたa pack of cookie1クッキー(pic.10, Lawson). [2:07p.m.]. 
飲んだa cup of hot teaホットティー(pic.11, 午後の紅茶おいしい無糖). [2:11p.m.]. 
食べたa plastic container of ice cream(pic.12, SUNAO, マカダミア&アーモンド). [3:01p.m.]. 

排便(昨日分, 茶色, バナナ1.6本分)あり3:20p.m.

排便(昨日分, 茶色, バナナ0.5本分)あり4:20p.m..