[5:10p.m]
[5:25p.m.]
[5:30p.m.]
[5:38p.m.]
[5:47p.m.]
[6:03p.m.]
[6:12p.m.]
[6:26p.m.]
食べた1/2寒天ジェリー(pic.20). [7:06p.m.].
排便(昨日分, 茶色, バナナ1本分)あり7:14p.m..
食べた1 cubed creamy cheese(pic.21). [7:23p.m.].
食べたa plastic container of yogurt(pic.22). [7:30p.m.].
食べた寒天ジェリー(pic.23). [8:32p.m.].
シャワーした9:20p.m..
飲んだビタミンB(DHC)10:30p.m..
保湿してマッサージした.
飲んだクエチアピンとセンノシド11:00p.m..
排便(昨日分, 茶色, バナナ0.3本分)あり11:42p.m..
ストレッチして寝た.











