ドキドキ

はじめまして。

うつ病になって８年経ちます。

今はあるストレスに悩まされて

体調崩してて、会社を休んでしまってます。

気力体力がゆっくり、少しずつしか

回復しないので、焦りと不安で落ち込みがち

です。

いつもたくさんのことが出来るように

なったらと思ってばかりいます。

限られた気力体力でいかに日常を

うまく過ごせるかが毎日の課題です。

お薬はイフェクサーとエビリファイで

治療中です。

よろしくお願いします。