シミも肌荒れも気になり始めた私の、現実的なスキンケア

私、めちゃくちゃ【乾燥肌】なんです。。。。。。。。。。

冬の時期は顔中カラッカラ。

産後、鏡を久々に見た時の衝撃は忘れられません。

寝不足のクマだけでなく、肌のくすみ、肌荒れ、シミっぽい黒ずみ。。

妊娠中は顔がパンパンだったのに、産後子どもに何かを吸い取られたかのようなゲッソリ感。

「こんな顔だったっけ？」って、思わずため息が出たんです。。。。。

若い頃みたいに、多少寝不足でも何とかなる…そんな時期はもう終わったんだな、と実感した瞬間でした。

産後から3年経っても自分のことは後回しが当たり前。

スキンケアにかける時間もお金も気力もありません。。。

「母なんだから仕方ない」

「もう年齢的に諦めるしかないのかな」

そんなふうに思いかけたこともあります。

以前の記事でも書きましたが、

子どもにとって“疲れ切った母”ではなく、無理のない範囲でも「自分を大切にしている姿」を見せたい。

授業参観に行っても子どもが誇らしくいられる母でありたい。

その願いは産後からずっと変わっていません。

クレンジングと洗顔が済んだ後のスキンケアも見直すことにしました。

・工程が少なくて毎日続けられる

・成分がシンプル

・価格的に無理がない

この条件で選んだのが、白くま化粧品のオールインワンジェルでした。

ひとつでシミ対策も叶う【薬用プリエネージュ プラセリッチゲルBIG（大容量150g/プッシュ式）】 プラセンタ オールインワンゲル オールインワンジェル 美白 しみ くすみ シワ 無添加 保湿 清潔 安心 便利 ポンプ 白くま化粧品

ポンプ式でサッと使えるので、朝や子どもとの入浴後のバタバタ時間でも手に取れる。

無添加処方で、肌がゆらぎやすい時期にも使いやすいと感じています。

医薬部外品で、シミ対策と肌荒れケアを同時に考えられる点も、

シミやくすみに悩みを持つ私には非常に刺さるポイントでした！

正直、どんなに評判がよくても「続かなければ意味がない」。

その点、このジェルは価格も継続しやすく、

公式サイトか楽天市場でしか見かけない“変に広がりすぎていない安心感”もありました。

ちなみに、

化粧品は肌を健やかに保つことを目的としたもの、

医薬部外品は、有効成分が一定の効果効能を認められているもの。

「必ずこうなる」と断定できるものではありませんが、

私が続けようと思える理由につながっているのは間違いありません。

クレンジングにさらに一手間をプラスさせることが

【自分を大切にしている】という肯定感に繋がっている気がします。

クレンジングを含め、私が使っているアイテムは、楽天ROOMにもまとめています。

同じように悩んでいる方の、無理のない選択肢の一つになれば嬉しいです。

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お弁当が作れないワーママでも続いた、ムリしない節約の意外な正体！？

「節約しなきゃ…」って、ずっと頭の片隅にありませんか？

私には漠然とですが常にあります。

保育園の準備に追われて、仕事して、帰ってきたら夕飯作ってお風呂入れて寝かしつけ。。。

自分のことは最後で、翌朝も朝ごはんすらそこそこ、気づいたら会社でお昼休憩の時間に。

しっかり朝ごはんは食べてない、保育園のお迎えや世話があるから夕飯はずっと遅い時間になる。

また今日も同じルーティンの繰り返しになるのは既定路線。

ちゃんと食べないと栄養も足らないし、空腹すぎてもちそうにありません。

お昼ごはんだけがゆっくり食べられる貴重な時間なんです。

それなのに、「今日もお昼はコンビニ弁当…」「また出費…」って、地味に自己嫌悪。

通勤中によく見る「作り置きおかず」のリール動画がさらに追い討ちをかけて、「できてない自分」を突きつけられている気がして、もう疲れてました。。。。。

そんな私が変わったきっかけが、冷凍ご飯の容器を変えただけだったんです。

正直それまで、冷凍ご飯って苦手でした。

100均のプラ容器に入れてたんですが、解凍すると硬い・パサパサ。

「まぁこんなもんか」と思いながら、結局レトルトカレーかお茶漬け専用。

まさか職場でレトルトカレーやお茶漬けなんて恥ずかしくて無理w

お昼代がかさんでいく悪循環でした。

（食べるか食べられないか予測できないのに朝にお米を炊く勇気はないw）

そんな時に楽天市場で見かけたのが、この冷凍ご飯専用の容器。

元々は節約目的というより「これで冷凍ご飯がおいしくなるならラクかも？」くらいの軽い気持ちでした。

ところが、使ってみてびっくり！

付属の【すのこ】が本当にいい仕事してくれて、解凍後のご飯がベチャっとしない。

普通に炊きたてに近い感覚で食べられるんです。

しかも1膳分にちょうどいいサイズで、考えなくても量が決まるのも本当に助かる。

今はこの容器にご飯、別でタッパーにおかずを入れて、そのまま会社へ。

「お弁当作らなきゃ！」って気合いはゼロ。

冷蔵庫や冷凍庫にあるものを入れるだけ。

それでも外でランチする回数が減って、お昼代のストレスが確実に減りました。

この節約、頑張ってないんです。

我慢もしてないし、意識もほぼしてない。

「冷凍ご飯が普通に食べられる」ようになっただけで、自然と続いてる。

それが一番大きかったポイントだと思います。

育児と仕事の両立って、それだけで毎日いっぱいいっぱい。

節約まで完璧にやろうとすると、心が先に疲れちゃう。

だから私は「ラクになる選択」を積み重ねる方を選びました。

この容器も含めて、探す時間を減らしたくて楽天ROOMにまとめています。

忙しい中でいちいち検索するのって結構しんどいですよね。

「これなら続いたよ」というものだけ置いてます。

無理しない節約、興味があれば覗いてみてください☺️

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雨の日の保育園送迎がつらい…と感じていたのは私だけじゃなかった

雨の日の送迎って、どうしてあんなに気持ちが重たくなるんでしょうね。。。。。？

ただでさえ

・仕事の準備

・保育園の支度

・子どもの「行きたくない〜」

が重なってバタバタなのに、外を見て雨が降っているだけで、ドッと疲れを感じてしまう。

仕事帰りのお迎えも同じ。

「どうしてこのタイミングで雨が降るの。。？」

「また急かしちゃうかも」

「こんな余裕のない母でごめんね…」

そんな罪悪感、絶望感なんてしょっちゅうあります。

たぶん、これを読んでくれているあなたも、同じように感じたことがあるんじゃないかなと思います。

我が家は電動自転車送迎。（奮発して購入したけど買って大正解！）

使っているのは【ギュットクルーム】です。

自転車送迎が始まってからしばらくは、雨の日の送迎はベビーカーと専用のレインカバー。

大人は傘をさして歩く。

自転車なら10分かからない距離なのに、

徒歩だと倍以上、ましてや片手で傘、片手でベビーカーを押すなんて。。。

・降ってるか降ってないか分からない微妙な天気

・朝は晴れてたのに帰りに雨予報

・途中で急にパラパラ降ってくることもある

そのたびに

「ベビーカーにする？自転車にする？」

「カバーは付ける？ベビーカーのシェードを使えば何とか行けそう？」

っていちいち悩むのが、地味にストレスでした。

そして急に20分前行動に切り替えるなんて絶対無理！

この流れ、何度も経験しました。

ギュットクルーム専用のレインカバーも検討したけど、

脱着が面倒だし、だからって晴れているのに装着しっぱなしは格好悪い。

今使っているのが、このレインカバーです。

正直、最初は

「専用じゃないけど大丈夫かな？」

と不安もありました。

でも使ってみたら、想像以上にラクで…。

よかったポイント

・小雨なら上のカバーを下げるだけ

・乗せる・降ろすがワンアクション

・上カバーは付けっぱなしでOK

「今日は降りそうだな」という日でも、何も考えずそのまま出発できる。

これが本当に助かっています。

大雨のときは、

周囲をぐるっと囲むカバーを追加するだけ。

それも常に後ろに付けておけるポーチ収納なので、

外出途中で大雨が降ってきても慌てません。

画期的すぎません？

色々検討した中で1番自分の希望を叶えてくれる商品でした( ＾∀＾)

レインカバーひとつで、

・朝夕の判断が減った

・すぐに出発できる

・子どもを急かす回数が減った

しかも強風や冬の寒さを和らげてあげることもシェードを下げるだけのワンタッチ♡

それだけで、

「今日もちゃんと送り迎えできた。」

って自分を褒めてあげる日が増えました！

完璧じゃなくていい。

毎日ヘトヘトでもいい。

自分が少しラクできる工夫を選ぶことも、立派な育児なんだと思います。

余談ですが、

我が家の駐輪場は屋根がなくて雨が降ったら子供の座席部分が濡れてしまうんです。

自転車ごとを覆うカバーはあるんですが、手間で。。。。

降るか降らないか関係なくシェードを下げておけば降ったとしても濡れない(≧∀≦)

タオルで拭く手間も省略できてしまうんですよ！

雨の日の送迎がつらいのは、

あなたの気持ちが弱いからじゃない。

ただ、毎日いろんな役割を背負って、いろんなことをフル回転で考えてるだけ。

それだけ育児と仕事に必死なんです。

もう十分頑張っているから。

もしも

「レインカバーの脱着がしんどい」

「雨予報の日が憂うつ」

と感じているなら、

こういう選択肢もあるよ、という一例として見てもらえたら嬉しいです。

私が育児で使っているものは、楽天ROOMにまとめています👇

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今日もきっと、

誰にも見えないところでちゃんと頑張ってる。

同じワーママとして、

「私だけじゃないよ」って、そっと伝えたくて書きました。

今日も頑張って仕事してきます！