surf trip

さすがにトレーニングのお休みは空きすぎてはいけないので、懸垂やらクラッププッシュアップやらレッグハリケーン笑やら追い込んでやりました👍



もちろん裸で👍



隣のおっちゃんが口をポカンと開けていました



さて、今日はサーフィン🏄と温泉♨
に連れてってもらいました✌

ほんで徳島ラーメン

気合い十分、明日から頑張ります💪













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