ダイエット254日目

1.4も減った

明日は64にならんかな〜

少しずつ減らしていきたいですね

今日も筋トレをやったのですが昨日のスクワットで久々の筋肉痛…

しかも膝曲げると激痛がっ…

膝やっちゃったかも…

木曜日下半身をやるのでそれまでに治ってて欲しいなぁ

でわ、また明日👋