今日は内科受診でした～
ステロイド減量中の為、定期健診みたいなものです。
結果…特に問題ないと言えば問題ないけど…。
やっぱり塩分が少ないらし～。
だと思ったんだよね～１週間くらい前…足がよく吊ったり…しょっぱいものを無性に食べたくなったりしてて…。
塩分を調整する薬も服用しているので、増やしてもいいんだけど…増やすと血圧が上がる可能性大なので…とりあえず現状維持。
血圧上がると、動悸・息切れ等出るし…そっちも大変だからね。
以前から、朝…味噌汁よ飲め！とよく言われてたの。
最近の体調不良（塩分少ないと勝手に思ってた）もあり、仕事の前とかインスタントだけど味噌汁を飲んでたんだけど…。
今日、久々に『朝、味噌汁飲んでる？？』と聞かれたので、自信満々に『飲むようにしています！』って言えた～（笑）
それは続けてね！と。
早速、職場用のインスタント味噌汁を買い足してきました
あとは、カルシウム。
カルシウムも大丈夫と言えば大丈夫。
ただ、こちらは薬を減らしても良いくらいなんだけど…ステロイドの関係で、減らしたら減らしたでまたおかしくなる可能性もある…。
ってことで、こちらも現状維持。
なんだかね～いろいろありますなぁ～。
バランス保つのが大変です。
私の場合、幸いにも急激な体調の変化がないから良いけど…大変な人はもっと辛いんだろうなぁ～。
あと１週間で、へんてこな飲み方をしているステロイドも終了し…元に戻ります。
で、落ち着いた頃にはまた…増量になるはず。（婦人科のからみ）
私の体の中、一度見てみたいものだわ（笑）
どうなってるのかしら？？？
さて、今日から１１月。
転勤して、ちょうど１年経ちました～
新職場では、新人のつもりでいたのに…周りもどんどん変わったのでそんなことも言ってられなくなってきたし…。
ま、最初っから即戦力だったから…重要な仕事もやらされてたけどね。
明日から、また頑張ります