ジムで8kmのランニング

今日は、夕方に役員の新体制を告げる通達が流れ、その後はなんか事務所全体がワサワサしていて仕事をする気にならなくなってしまったので、ビルのテナント共用スペースにあるトレーニングジムに行ってひと汗流して帰ることにしました。

ランニングマシーンで、軽くジョグから初めて、徐々にペースアップ。1時間まるまる走り続け、5分のクールダウンと65分間、ランニングマシーンの上で汗を流しました。
ＧＷに毎日ジョギングをこつこつ続け、週末は、波さえあれば波乗りをやってきたおかげで、昨年1年間ろくに運動しなかったことで落ちてしまった体力の方も、だいぶ戻ってきた感じ。

こうなってくるとがぜんやる気でますね。
ＧＷに走り始めたときは、3kmの距離を走るのも結構きつかったんで、正直、翌日は起きてからも、なかなか気持ちが向かなかったんですが、このキツイ状況を抜けると爽快感の方が強くなってきますので、運動していて楽しいんですよね。
この爽快感を失わないためにも、しっかり継続することが大事ですね。

でも、悲しいことに、自分が出す汗が少し臭うんですよ（＃＾。＾＃）
若いころは、こんな臭いじゃなかったはずなのに、さすがにこの臭い、自分でもちょっと引きますね。爽やかな思いとは裏腹に、現実に引き戻されます。。。

体調不良

最近、仕事場で風邪が流行っているせいか、今週の木曜日あたりからなんか体調が思わしくない。
体全体に錘（おもり）が一つ付いてるような、何かやろうにも後ろに引っ張る力が働いているような感じがして、何をしていてもすっきりしません。
昨晩、熱を測ってみると若干微熱があるようで、また、いつも風邪をひいた時とは若干症状が異なるんですよね。
これって「もしかしたら、今話題のインフルエンザの前兆？！」などと少しビビってます。
（まあ、豚系は無いでしょうが、香港型など、なんか豚じゃ無いと安心してしまってますが、これはこれで気をつけなきゃいけないですよね。）

でも、インフルエンザって、とくにここ数年、予防接種などの特別な対策をとっていなかったですが、もう何年前か自分の記憶に無いぐらい昔にかかったきりなので、インフルエンザってどんな症状だったか全然覚えてないのも不安をあおる一つの原因になってます。

昨日は、名古屋勤務時代の後輩だった女性営業マンが、社長の前で企画をプレゼンすることになっていて、原稿の手直し、デモプレゼンへの立会いなど、何かとかかわってきた企画なので、あたかも自分の企画のように緊張していましたが、結果はきわめて良好。
無事、プレゼンを終え、少しほっとして、気が緩んだこともあるのかもしれません。
今は風邪などひいてる場合では無いので、この週末は、しっかり静養して来週からまたバリバリ行くことにします。

始動

あまり詳しくは書けませんが、今日、新しいまだ見ぬ世界に向けて、第1歩を踏み出してきました。

知人のコネを使って、とある会社の社長さまに直々にお会いしてきました。

一応話す内容を準備をしていったつもりでしたが、久し振りの自分を売り込む場面に、少し緊張してしまい大事なところで返答に少し詰まってしまいましたが、どのような印象を持って頂けたことでしょうか？

近々ご連絡くれるそうですが、いくつか条件面でネックがあり、上手くいくかは微妙なところ。

まあ、まだ始まったばかりですが、これで決まってくれると精神的には楽なんですけどね。