【気分の落ち込みを優しく癒し、気分の抑うつを落ち着かせるつぼ】

鍼灸師りなちゃんです(*^^)v

GWも終わりにさしかかった5月

世間では5月病なんていう言葉もちらほら聞かれる時期

そんな時期にピッタリのツつぼ

【気分の落ち込みを優しく癒し、気分の抑うつを落ち着かせる】

手三里(てさんり)

肘を曲げるとできるシワの外側の端っこから、手首に向かい指3本分だよ

・気の流れを整え、気分の落ち込みや抑うつを落ち着かせるよ

・お腹の張りを解消したり大腸の働きを整え、胃腸系の疲れをとるよ

・つぼが首や喉、歯まで通じているからだの道の上のあるから、首や喉、歯の痛みを和らげるよ

お灸がおすすめだけど、手で押すだけでも効果あるよ

鍼灸師りなちゃんの優しい3行つぼlesson

365日更新する予定だよ

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