夕ラン1 | 筑紫リッキーズダイエットブログ
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夕ラン1
今日の夕方、10km走った
58分40秒
最初の5kmは28分10秒終わりの5kmは30分30秒か~
準備運動を十分したので、膝はギリギリもった
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