今 なんか笑えないあなたへ 【好きな事しよう】好きな事がわからないときは・・・

すなおでステキなあなたへ

やさしすぎて　まじめすぎで　人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう

そんながんばり屋さんがゆるんで

自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています

心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です

ペンネームはここかなです(*^▽^*)

今日は本日開催したオープンカウンセリング

今 なんか笑えないあなたへ
 【好きな事しよう】
好きな事がわからないときは・・・

についてです

笑うって大事だな～って今日思いました

【踊る久美子御殿】

というのに参加してみたんですね

「実は　私・・・」というのを一人ひとり話していくんです

久美子さんがね　うまく拾ってくれて笑いに変えてくれるの
（アナウンサーもされていて

とにかく上手なんですよ）

そしたらね

みんなの共通点

・ズボラ

・ポンコツ

・（なんだっけ・・・忘れました）

最後バイバイするときの表情↓

みんないい笑顔

笑うってほんといいな～って思った時間でした

実は

今日の私は

朝からちょっとだるくて

寝たいな～と思いつつ

パタパタと

とにかく動いてました

16時～性教育講座を

ズームで親子でうけてくださったので

そこからシャキ～ン

と背筋がのびて

眠たさがとんで元気になりました

（これについてはまた書きます）

好きな事しよう

そして笑おう



 

今　笑えない・・・

そんな人もいるかもしれない

しんどくて

お先まっくらな人もいるかもしれない

自分の理由なく好きな事をしてみてほしい

ふふふって笑えること

ここちいい達成感を味わうのもいい

お笑いをみてげらげら笑うのもいい

笑うと

夜よく眠れるんだって

鏡の前でむりやり

指で口角を上げるのも効果的

最近笑ってないかも？という人は

ぜひやってみてください

笑いはね

いろんなものを救うと私は思います

好きな事わかりたいな～

心地いいを体験したいな～という人はぜひこちらへ

来てね↓

2019年5月29日(水)

5/29【福山】ここかな開花講座初級☆1日編あなただけのオーダーメイド式で心と体をゆるませます☆

↑このセミナーに来られない人もいると思うので

その人たちへ向けてのメッセージ
 

好きな事がわからないときはね

ふと思ったことをすればいいよ

それが好きかはわからなくてもとりあえずやってみること

笑うって動物の中で人間だけができること

(と聞いたことがある）

私は将来の細かい目標を決めるのは苦手なんだけど

でっかい目標で　思っていることが１つあって

それは

「笑っていること」

「将来　笑っていたいな～」って思うのです

では今　笑っちゃおうって思います

将来こうしたいな～は

今から先取り

Let's　笑おう

あなたがますます

ありのままの自分にＯＫが出せて、

心が満たされますように

今日も読んでくれて

ありがとうございました〜

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2019年5月29日(水)

5/29【福山】ここかな開花講座初級☆1日編あなただけのオーダーメイド式で心と体をゆるませます☆

 2019年5月30日（木）

【福山】心屋塾初級セミナー   講師:中村佳代さん    アシスタント:心音香奈(ここかな)

2019年７月14日（日）

””7/14(日)心屋塾初級セミナーご案内岡山””　アシスタントで私も参加します☆

参加日程は要相談　オンラインzoomでマンツーマンレッスン

【ここかなの新講座】「小学生までのお子さんがいるママのための親子で一緒に学ぶ性教育講座」のご案内

性教育入門編の無料講座
『話を聞いた500人の子どもたちが感動で目をキラキラさせた！
元保健室の先生が教える どこよりも あったかくて わかりやすい性教育入門編』

2019年４月の日程　　5月もまた開催します

・4月16日（火）13:00～14:00

・4月25日（木）10:30～11:30

・4月30日（火）10:30～11:30

お申込みはコチラ

 2019年7月22日（月）

【福山】心屋塾オープンカウンセリング

　　場所：まなびの館ローズコム（福山市生涯学習プラザ）

4階　和室　お申込みはコチラ

おわり